可以，其實孕婦要多吃水果才好呢，但一定不能過多!
懷孕了，可以吃橘子、砂糖橘，富含維生素C較多，孕婦吃沒有副作用的。
孕期飲食上要多元化，不要偏食均衡營養。
孕婦不能吃哪些食物
孕婦作為特殊的人群，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物。
而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，也要十分注意。
懷孕期間，寶寶身體各器官不斷地發育，需要充足的營養供給，懷孕期間若不注重均衡的營養。
不但胎兒生長遲滯發育不良，媽媽產后也更加虛弱，增加營養并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡營養。因此，了解孕期不能吃哪些食物十分重要。
1、不宜高脂肪飲食
如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險。
長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康。
2、不宜高蛋質飲食
孕期高蛋白飲食，會影響孕婦的食欲，增加胃腸道的負擔。
人體內可產生大量的硫化氫、組織胺等有害物質，容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現象。
3、不宜高糖飲食
血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發生率、出現妊娠毒血癥的機會或需要剖腹產的次數。
分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖過高則會加重孕婦的腎臟負擔，不利孕期保健。
4、不宜高鈣飲食
孕妃盲目地進行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。
營養學家認為，孕婦補鈣過量，胎兒有可能得高血鈣癥，出世后，患兒會囟門太早關閉、顎骨變寬而突出等，不利健康地生長發育。
結語：砂糖橘甜蜜多汁，個頭不是很大，但是深受人們的喜愛，平時適量吃一些砂糖橘是很好的，還可以幫助自身補充一些維生素C，是不可多得的一種極佳說過，上文詳細的為大家介紹了砂糖橘。
