豬夾心肉(軟五花)食用指導
食用指導
1.豬夾心肉要斜切,豬夾心肉的肉質比較細、筋少,如橫切,炒熟后變得凌亂散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起來又不塞牙;豬肉不宜長時間泡水。
2.切肥肉時,可先將肥肉蘸一下涼水,然后放到案板上,一邊切一邊灑點涼水,這樣切著省力,肥肉也不會滑動,且不易粘案板。
3.豬夾心肉烹調前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質,在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養,同時口味也欠佳。
4.豬夾心肉應煮熟,因為豬肉中有時會有寄生蟲,如果生吃或調理不完全時,可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲。
5.夾心肉的脂肪含量頗多,因此只要使脂肪溶化于湯汁中而予以冰凍之后,其表面便會凝結一層油脂,將此油脂去除,即可不必擔心會使胃受傷害或造成肥。
6.夾心肉需要耐心的慢慢燉煮,煮得越久,其可增強人體的血液及皮膚的成膠質便會產生越多。
適宜人群
一般人都可食用。
濕熱痰滯內蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。
食物相克
豬夾心肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬夾心肉后不宜大量飲茶。
食材文化
味甘咸、性平,入脾、胃、腎經。
補腎養血,滋陰潤燥。
主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。