瑜伽常識 中英文瑜伽語句對照給你正能量

　　練過瑜伽的人都知道，在瑜伽中，我們看不到喧囂,浮躁,只有流水般的安靜和祥和。

　　今天小編為大家推薦的5個中英文心靈瑜伽，可以給到你生活中正能量，排解你心中的郁悶,提升你靈魂的精氣，一起來看以看吧。

　　1. I forgive you。

　　Words of forgiveness heal the heart by lifting the crippling burden of guilt.

　　我原諒你。

　　寬恕的話能減輕負罪感，治愈心靈。

　　2. I was wrong。

　　Few words have the power to ignite the flame of forgiveness like the unselfish, courageous admission of wrongdoing.

　　我錯了。

　　沒有什么比這樣無我的、勇敢的承認自己的錯誤更能點燃寬容的火焰了。

　　3. It’s okay。

　　If you’ve ever cried on the shoulder of a friend, you know how good it feels to have someone remind you that everything is going to be just fine.

　　沒事。

　　如果你曾倚著朋友的肩膀哭過，你就能體會有人告訴你“一起都會好起來”時的感覺。

　　4. I understand。

　　It’s human nature to try to relate to others, so nothing is more frustrating than feeling misunderstood.

　　我懂。

　　尋求共鳴是我們的天性，沒有什么比被誤解更令人沮喪了。

　　5. You’re safe。

　　When we feel vulnerable and afraid, these words have the power to restore the sense of security and protection that we crave.

　　你很安全。

　　當我們感覺脆弱或者恐懼時，這句話讓我們有一種被保護的安全感。