3、其他低血糖的癥狀
血糖過低亦可能造成焦躁、顫抖、冒冷汗、焦慮、虛弱等癥狀,癥狀因人而異,且依年齡、性別而有不同。
當血糖值低于2.8mmol/L時,患者就會出現低血糖反應,如饑餓心慌、大汗淋漓、疲乏無力、面色蒼白等。如果血糖更低,或者持續低血糖的時間更長,患者就會出現精神和意識的障礙,如找不到地方,認不得人,甚至胡言亂語,象是精神病發作一樣。再重者就會發生昏睡,甚至昏迷而危及生命。
1、早晨一定要吃早飯,千萬不要空腹劇烈運動,跑步或爬樓梯。
2、隨身帶幾塊糖,在宿舍或者辦公室準備些零食。
3、午飯不要和早飯間隔時間太長,另避免過度勞累,如果犯了低血糖,趕快找個地坐下趴一會,癥狀緩解一點后趕快吃飯。
4、不要長時間蹲著之后迅速站起,會頭暈的。
5、服用葡萄糖,應該看醫生診斷,請遵醫囑服用。
總結:低血糖發生的原因有很多,需要我們平時注意,當出現以上一些癥狀的時候,記得先吃一些糖果或者食物,預防低血壓的發生,當出現低血壓的時候,我們可以隨身帶一些糖果,以免發生饑餓感,或者暈厥的事情發生。