現(xiàn)在生活水平越來(lái)越好了，很多的女性朋友都開(kāi)始慢慢注重自己的事情發(fā)展，把家庭放在了次要的位置，當(dāng)自己再想家庭的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)是大齡剩女了，對(duì)于懷孕這件事上面就有點(diǎn)吃力了，那您知道高齡孕婦注意事項(xiàng)嗎?您知道大齡孕婦不能吃哪些食物嗎?今天就為您帶來(lái)了有關(guān)孕婦注意事項(xiàng)的知識(shí)，感興趣的您趕快來(lái)看看哦。

　　目錄

　　1、高齡孕婦飲食注意事項(xiàng) 2、孕前檢查注意事項(xiàng)

　　3、孕期檢查注意事項(xiàng) 4、健康生育注意事項(xiàng)

　　5、高齡孕婦日常禁忌 6、高齡孕婦分娩注意事項(xiàng)

　　7、高齡孕婦存在的危險(xiǎn) 8、高齡孕婦如何坐好月子

　　高齡孕婦飲食注意事項(xiàng)

　　不宜高糖飲食

　　一般高齡孕婦都是要遠(yuǎn)離一些食物的，吃任何食物之前都要考慮一些這個(gè)食物的含糖量是否高，因?yàn)楦咛鞘澄飳?duì)一些高齡的孕媽媽來(lái)說(shuō)都是有一定的風(fēng)險(xiǎn)的，所以要遠(yuǎn)離它。

　　血糖偏高組的孕婦生出體重過(guò)高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發(fā)生率、出現(xiàn)妊娠毒血癥的機(jī)會(huì)或需要剖腹產(chǎn)的次數(shù)，分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。

　　另一方面，血糖過(guò)高則會(huì)加重孕婦的腎臟負(fù)擔(dān)，不利孕期保健。不宜高蛋白質(zhì)飲食孕期高蛋白飲食，會(huì)影響孕婦的食欲，增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，人體內(nèi)可產(chǎn)生大量的硫化氫、組織胺等有害物質(zhì)，容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象。

　　不宜高脂肪飲食

　　對(duì)于高齡孕婦來(lái)說(shuō)，也是要遠(yuǎn)離高脂肪的飲食的，假如說(shuō)孕婦長(zhǎng)時(shí)間是用高脂肪的食物的話，那她的下一代患有生殖性系統(tǒng)的癌癥或者腫瘤的可能性就非常的大。

　　長(zhǎng)期多吃高脂肪食物，會(huì)使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時(shí)，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發(fā)生乳腺癌，不利母嬰健康。

　　不宜高鈣飲食

　　孕婦若盲目地進(jìn)行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對(duì)胎兒有害無(wú)益。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，孕婦補(bǔ)鈣過(guò)量，胎兒有可能得高血鈣癥，出世后，患兒會(huì)囟門(mén)太早關(guān)閉、顎骨變寬而突出等，不利健康地生長(zhǎng)發(fā)育。

　　不宜食用霉變食品

　　如果孕婦食用了被霉菌毒素污染的農(nóng)副產(chǎn)品和食品，不僅會(huì)發(fā)生急性或慢性食物中毒，甚至可殃及胎兒。

　　因?yàn)樵性缙诘?-3個(gè)月，是胚胎著床發(fā)育，胚體細(xì)胞正處高度增殖、分化階段，霉菌毒素的侵害可使染色體斷裂或畸變，導(dǎo)致產(chǎn)生遺傳性疾病或胎兒畸形，如先天性心臟病、先天愚型等，有的甚至使胎兒停止發(fā)育而發(fā)生死胎、流產(chǎn)。

　　另一方面，在妊娠中后期，由于胎兒各器官功能尚不完善，特別是肝、腎的功能十分脆弱，霉菌毒素也會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生毒性作用。在懷孕這個(gè)特殊時(shí)期，在保護(hù)自己的同時(shí)，也是在保護(hù)肚子里的寶寶，所以，不管在生活還是飲食上，都要小心謹(jǐn)慎。

　　特別是飲食上，有很多是需要孕媽咪人忌口的。

　　關(guān)于吃素

　　1、孕婦不能吃茄子

　　《本草求真》中說(shuō)：茄味甘氣寒，質(zhì)滑而利，孕婦食之，尤見(jiàn)其害。夏季炎熱，許多朋友喜歡使用一道菜：蒜泥茄子。當(dāng)然孕婦不能吃這個(gè)啦!

　　2、孕婦不能吃木耳菜

　　木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑腸涼血之效，懷孕早期及有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦忌食。

　　3、孕婦不能吃生菜

　　特別是生吃，作為生冷食物一種，生菜上往往含有細(xì)菌、農(nóng)藥等，生吃易腹瀉，不利于胎兒。