日常生活中我們偶爾都會(huì)出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象，但這不一定是患上了胃病，或許只是偶爾的消化不良的現(xiàn)象。我們只有清楚的了解胃病的癥狀，我們才能更好的進(jìn)行預(yù)防呢?那就讓我們一起隨著金小晶專家來(lái)了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　胃病的早期癥狀

　　1.疼痛

　　胃病的常見(jiàn)癥狀就是疼痛。

　　導(dǎo)致隱痛的原因很多，表現(xiàn)形式也復(fù)雜。

　　病因包括受寒、氣滯、血瘀等，表現(xiàn)形式有隱痛、刺痛、絞痛。

　　2.氣脹

　　胃病還會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)氣脹的現(xiàn)象。

　　如果脾胃運(yùn)化失職，或者因寒受阻，或者其他因素，都會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)的氣體不能及時(shí)、不能正常排出，從而導(dǎo)致氣脹。

　　3.食脹

　　由于各種各樣的因素，胃不能正常消化食物，或者或者腸胃蠕動(dòng)過(guò)慢，都會(huì)導(dǎo)致食脹。

　　4.舌淡無(wú)味

　　中醫(yī)理論認(rèn)為，脾開(kāi)竅于口，如果脾受困，或其他原因?qū)е缕⑻摚紩?huì)引起患者口不知味，不欲食。

　　腸胃調(diào)養(yǎng)方法

　　患上了胃病就一定要積極地進(jìn)行合理的調(diào)養(yǎng)。

　　1、胃腸炎病人初期發(fā)病多有上吐下瀉的癥狀，容易發(fā)生脫水現(xiàn)象，所以癥狀緩解后，盡量多喝一些糖鹽水，以防脫水現(xiàn)象復(fù)發(fā)。

　　2、進(jìn)餐前一小時(shí)和進(jìn)餐后一小時(shí)是佳的補(bǔ)水時(shí)間，在進(jìn)餐前后立即喝水都會(huì)沖淡消化液，使消化功能下降，破壞胃腸功能，使胃腸防御能力下降從而發(fā)病。

　　3、戒除煙酒，一些刺激性酸辣食物不要食用;發(fā)病期間，盡量進(jìn)食清淡和易消化食物，注意補(bǔ)充水電解質(zhì)飲料，以調(diào)節(jié)紊亂的胃腸環(huán)境。

　　4、日常食療方法很多，如喝粥可有桂花心粥、鮮藕粥、桔子蜂蜜飲等。桂花粥：粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。煮到米爛成粥，每日一次，可有效調(diào)節(jié)胃腸炎。

　　本期嘉賓介紹

　　金小晶

　　男，南京市中醫(yī)院(南京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院)主任中醫(yī)師，教授，碩士生導(dǎo)師，現(xiàn)任中華中醫(yī)學(xué)會(huì)脾胃分會(huì)委員，江蘇省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)肝病專業(yè)委員會(huì)秘書長(zhǎng)，江蘇省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)消化專業(yè)委員會(huì)常委。

　　南京市醫(yī)學(xué)會(huì)消化學(xué)會(huì)常委，南京市中青年行業(yè)技術(shù)學(xué)科帶頭人后備人才，南京市衛(wèi)生局213人才培養(yǎng)第二層次培養(yǎng)對(duì)象，《時(shí)珍國(guó)醫(yī)國(guó)藥雜志》編委。主持完成省市課題多項(xiàng)，其中“燥毒清治療干燥綜合征臨床研究”獲南京市科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)一項(xiàng)，“針刺治療腎絞痛的臨床研究”獲南京市科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)一項(xiàng)，“傅宗翰運(yùn)用調(diào)氣法的經(jīng)驗(yàn)”獲南京市衛(wèi)生局科技進(jìn)步獎(jiǎng)一項(xiàng)。

　　注意：本頻道文章版權(quán)歸中央電視臺(tái)，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!