糖友保養足部預防糖尿病足

　　隨著溫度的降低，患糖尿病的人也越來越多，秋冬季節是糖尿病的高發季節，也是發生糖尿病并發癥較多的季節，糖尿病患者要注意保養足部預防糖尿病足的發生。現在早晚氣溫變化大，糖尿病人容易誘發神經病變，造成手腳麻木、四肢無力、視力下降、皮膚瘙癢、潰爛、傷口不易愈合等并發癥。秋冬季糖友要注意預防糖尿病足的發生，糖友保養足部預防糖尿病足一定要及時。

　　糖友保養足部預防糖尿病足，那么糖尿病人保護足部要注意什么呢?下面就看看北京瑞京糖尿病醫院劉珍主任介紹的糖尿病護腳秘笈。糖尿病足部保養應特別注意在秋冬季保暖，防止凍傷，燙傷，注意修剪趾甲，避免甲溝損傷而引起壞疽。選擇軟硬適度的鞋子，經常換襪子，保持腳清潔、干燥，積極治療足癬，以防細菌感染。鞋子應質地柔軟、透氣性好、大小適中、鞋尖寬大的，切忌走遠路。

　　控制血糖是糖友保養足部預防糖尿病足的重要手段之一，所以糖友要注意飲食，忌食甜點，還要養成秋冬季多喝湯的習慣，雞湯、排骨湯含有人體所需的多種氨基酸，可溶性高，易于吸收，可以有效增強抵抗力。注意保暖，預防四肢及面部凍傷。嚴禁吸煙，吸煙使小血管痙攣，加重下肢缺血、缺氧，加重糖尿病足。每晚用40℃溫水泡腳，并經常按摩下肢，以促進下肢血液循環，改善局部癥狀。鑒于糖尿病人常有末梢神經病變且痛溫覺障礙，所以在洗、泡腳前，好先用腕部、肘部或由家人先感受一下溫度，以防水溫過高。曬太陽是好的紅外線理療，能促進血液循環，有助于控制，減少末梢神經炎和足部病變的發生。

　　糖友保養足部預防糖尿病足還要適當運動，運動可以增強體質，也可刺激胰島素分泌，對調節血糖、穩定病情十分有益。糖友保養足部預防糖尿病足坐時盡量能抬高足部，以減輕足部壓力，促使局部靜脈血液回流。冬天可在室內進行適當活動，如打太極拳、踱步等，且經常按摩下肢，以促進血液循環。

　　如果糖尿病患者沒能做好糖尿病足預防，發生糖尿病足，一定不要灰心，也不要著急，要及時到正規醫院進行治療，可以延緩病情的發展，避免病情加重。保養足部預防糖尿病足是很重要的，但是對于糖尿病足的治療，北京瑞京糖尿病醫院采用李氏療法治療糖尿病足，李氏療法治療糖尿病足是我院國際糖尿病足病專家李仕明教授，歷經數十載科學研究與臨床實踐，總結出來的獨特治療體系。

　　李氏糖尿病足精細化標準分級，按照糖尿病足表現，臨床上分為6級，0級：無開放性病變，但經檢查有明顯供血不足表現，例如足背動脈搏動明顯減弱;1級：淺表潰瘍，可由水皰或其他損傷所致，或自發性產生;2級：潰瘍形成，深達肌腱、韌帶、骨關節;3級：深部潰爛感染，并有骨髓炎和膿瘍竇道形成;4級：有足趾和/或部分腳壞疽;5級：全腿壞疽，一般需要截肢。李氏療法治療糖尿病足取得顯著成效，使糖尿病性壞疽治愈率達87.6%，截肢率下降到1.7%，總有效率94%，使許多已被判定要截肢的病人避免了截肢。

　　糖尿病患者不僅要保養足部預防糖尿病足，如果發生糖尿病足一定要積極進行治療。六環強化療法治療糖尿病足是北京瑞京糖尿病醫院治療糖尿病足的又一特色療法，六環強化療法每一環治療都是環環相扣的，缺少一環就會大大影響治療效果的，六環強化療法為糖尿病的臨床診治提供了一條實用、有效的治療途徑。

　　結語：足部是身體非常重要的一部分，它承受著我們全是的重量，時間長了它也是會累的，會出現問題的，而且腳部的穴位也非常的多，因此我們一定要學會足部保養。男性和女性在保養足部的時候側重點也是不一樣的。