用法：上藥加水4000ml煎煮取液，先熏腳后溫洗雙足，每日一次，1劑可用2～3次，10天為1療程。

　　功效：平肝潛陽，清熱安神。

　　足療治高血壓三:雙桑茺蔚子足浴方

　　桑葉、桑枝各20g，茺蔚子15g。

　　用法：上藥加水4000ml煎煮取液，先熏腳后溫洗雙足，每日1次，發作時每日2次，1劑可用2~3次，10天為1療程。

　　功效：利尿降壓。適用于高血壓引起的頭痛、目赤等癥。

　　足療治高血壓四:桑寄生桑枝足浴方

　　桑寄生、懷牛膝、茺蔚子、桑葉、菊花各10g，鉤藤、明礬各30g，桑枝20g。

　　用法：上藥裝入布袋加水4000ml煎煮取液，先熏腳后溫洗雙足，每日1次，1劑可用2~#次，一周為1療程，連續4個療程，血壓穩定后可改為2~3日熏泡腳一次。

　　功效：平肝陽，益肝陰，降血壓。

　　足療的好處

　　足療包括兩部分：足浴和足部按摩。足療，在中醫理論中具有非常好的保健作用。腳部的保健對我們身體的健康是有影響的。

　　足療，即熱水洗腳，加之一些科學的腳部按摩。實踐證明，足浴是一種簡便易行、效果可靠的自我保健方法。故我國民間素有“睡前一盆湯”的習慣做法，和“春天洗腳，升陽固脫;夏天洗腳，除濕祛暑;秋天洗腳，肺潤腸濡;冬天洗腳，丹田溫灼”的說法。

　　中醫學對腳部的保健非常重視。人體的五臟六腑在腳上都有相應的投影，連接人體臟腑的12 條經脈，其中有6條起于足部，腳是足三陰之始，足三陽之終，雙腳分布有60多個穴位與內外環境相通。

　　如果能堅持睡前用熱水洗腳，能刺激這些穴位，促進氣血運行、調節內臟功能、舒通全身經絡，從而達到祛病驅邪、益氣化瘀、滋補元氣的目的。

　　現代醫學認為，腳是人體的“第二心臟”，腳有無數的神經末稍與大腦緊密相連，與人體健康息息相關。因此，經常用熱水洗腳，能增強機體免疫力和抵抗力，具有強身健體、延年益壽的功效。

　　從理療學的觀點看，熱水洗腳是一種浸浴療法。洗腳時，水溫以40至50℃為宜，水量以淹沒腳的踝部為好，雙腳浸泡5至10分鐘。同時，用手緩慢、連貫、輕松的按摩雙腳，先腳背后腳心，直至發熱為止。

　　這樣，能使局部血管擴張，末梢神經興奮，血液循環加快，新陳代謝增強。如能長期堅持，不僅有保健作用，還對神經衰弱引起的頭暈、失眠、多夢等癥狀有較好的療效。如在浴水中加入某些藥物，還能防治感冒、腳疾、凍瘡和關節痛等癥。

　　結語：通過以上文章介紹我們還是不是對足部按摩治療高血壓的相關知識介紹有了一定的了解了呢，中醫按摩治療高血壓的好處很多，除此之外以上介紹的足浴方法希望能幫到大家的，我們可以試試的哦。