生活中很多的藥物都是需要忌口的，想要發(fā)揮藥效，我們一定要做好日常的忌口，多掌握一些中藥的禁忌。那么吃中藥需要注意哪些禁忌和注意事項呢?下面小編就為大家詳細的介紹一下中藥忌口常識!

　　中醫(yī)提醒牢記三個“T”

　　生病的時候很多人都會選擇中藥治療疾病，現(xiàn)在養(yǎng)生潮流，也有很多人選擇中藥養(yǎng)生，但是很多情況下需要喝中藥，大家經(jīng)常認為喝中藥很簡單，其實不然，喝中藥是有很多的講究的，服用不當會影響到藥效的發(fā)揮，下面我們就為大家詳細的介紹一下喝中藥謹記的三個“T”　。

　　Time(時間)

　　一看病情二看藥性

　　病情：服藥時間應根據(jù)病情來決定，如果疾病在胃部以下，比如發(fā)生肝病、腎病等，一般應在飯前30~60分鐘服用湯藥;如果疾病在胃部以上，比如發(fā)生在心臟、肺部等，好在飯后15~30分鐘服用。

　　藥性：清熱解毒藥、潤腸的瀉藥宜空腹服用;健胃藥或?qū)ξ改c有刺激的湯藥以飯后服為好;驅(qū)蟲藥應隔夜服，一般是睡前服用一次，第二天早晨空腹時再服用一次;安神藥應在睡前30分鐘至1小時內(nèi)服用。

　　Temperature(溫度)

　　不同藥有冷熱要求

　　湯藥一般情況下宜溫服，就是把煎好的藥液在常溫下涼到30℃~40℃時服用。但是解表、祛寒和活血通脈的藥液應趁熱服下;清熱解毒的藥和止吐類藥，則要等藥液稍冷后服用。

　　Times(次數(shù))

　　1天1劑，早晚1次

　　一般的湯藥都是一天一次的，但是要把第一次煎的藥和第二次煎的藥混合均勻才好，早晚分服，每次的劑量以150~200毫升為宜。只是清熱解毒藥有特殊要求，可每天服3~4次，如感冒高燒不退者，可4個小時服1次發(fā)汗解表藥(不分晝夜)，藥液可稍多些。

　　另外，不少人對湯藥的沉淀物是喝還是丟棄也有疑問。其實，煎好的湯藥只要用一層粗紗布或漏網(wǎng)過濾即可。湯藥放一段時間后，碗底常有沉淀物，但為了確保藥效，服用者好還是將沉淀物盡可能服下。

　　后還要提示的是在湯藥里不要加糖，原因是白糖性涼、紅糖性溫，如果把白糖加入到溫熱的藥中，或把紅糖加入寒涼藥中都會減弱藥性，影響療效。

　　相反，有些藥就是利用苦味來刺激消化腺分泌，從而發(fā)揮療效，比如黃連，如果加糖服用將達不到治療效果。

　　以上從服藥時間(Time)、溫度(Temperature)、次數(shù)(Times)這三個方面作了詳細的介紹，希望給大家?guī)韼椭?/p>

　　結(jié)語：通過上文小編寫的中醫(yī)中藥的知識，相信大家只要仔細閱讀完小編寫的內(nèi)容，大家一定知道了這三個T主要是什么了。中藥和西藥一樣，服用的時候都是需要忌口的，所以在大家使用中藥養(yǎng)生的時候，一定要根據(jù)醫(yī)囑來服用自己的中藥，切不可以隨便服用。