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編者按：小時候看古裝片特崇拜那些點穴治病的神功，明明男豬角或女豬角快死翹翹了，經過世外高人的一翻“指指點點”就奇跡生還！那么現實中可不可以通過點穴來延年益壽、防病保健呢？
百匯穴這么按可延年益壽
↓點擊圖片直接進入下一頁↓ 百會穴是人體位置高的一個穴位，又被稱為長壽穴，通過對這個穴位的保健和鍛煉可以提升人體真氣，從而起到調節心臟系統的功能，對頭痛、頭暈、低血壓都有很好的治療效果，百會穴是養生保健的一個好穴位，平日有時間不妨多按摩。
當出現頭痛、失眠、煩躁、眩暈的時候，都會下意識地去揉腦袋。有人會揉太陽穴，有的人揉眉心，有的人揉印堂，有的人用冷水洗把臉，有的人甚至用冰塊敷。這些做法雖然可以減輕一些不適，但都不是好的方法。哪種方法有效呢？這里介紹一個頭部的按摩穴位，它就是諸陽之會、百脈之宗的百會穴。
百會穴是核心中的核心
“百會穴”又稱為頂中央穴、三陽穴、五會穴、天蒲穴、天滿穴、巔上穴。其位于頭頂的正中線和兩耳尖連線的交點處，也就是在頭頂的正中心。古人為什么將這個部位起名為“百會”呢？“百者，多也；會者，交會之處也。”在《會元針灸學》中也曾說道：“百會者，五臟六腑奇經三陽百脈之所會，故名百會。”就是說，百會穴是人體諸多穴位的交會處。打個比方說，如果頭部是人體的司令部，那么，百會穴就是司令部的中心，可以說是核心中的核心。
其實，這樣評價百會穴并不為過。因為，在人體的12條經絡中有6條都匯集于百會穴，它們分別是手太陽小腸經、手少陽三焦經、手陽明大腸經、足太陽膀胱經、足少陽膽經、足陽明胃經。并且，這6條經都和有“陽脈之海”美譽的督脈相交匯。百會穴也是人體督脈經絡上的重要穴道之一，頭為諸陽之會，凡五臟精華之血、六腑清陽之氣，皆匯于頭部。百會穴位于頭頂，深系腦髓，可受天地之氣，通督全身之氣血，調節機體的陰陽平衡起。百脈之會，百病所主，百會穴的意義也就可見一斑了。
