編者按：現在生活節奏加快，男人都忙于工作，無暇顧及自己的身體健康。久而久之會出現一些男性疾病，影響身體健康，甚至還影響著男性功能。下面，小編為大家推薦中醫養生之道，幫你簡單有效的健康身體。
中醫館養生 讓男人永遠"性"福
商陽穴對很多男性而言可能比較陌生，沒有“涌泉”、“腎俞”、“關元”等穴位那么山名，但是你可別小看這個穴位，它跟陽氣的關系很密切。
中醫穴位的名稱都是有講究的，商陽穴的“商”是漏刻的意思，“陽”就是指陽氣。商陽穴的氣血物質由大腸經體內纖脈的陰水所化，出體表纖脈后化為純陽之氣，穴內無陰性之水，是絕陰化陽的過程，所以，商陽穴和陽氣的關系非常密切。中醫認為該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老。
幫你找它：商陽穴位于人體的雙手食指末節橈側，距指甲角0.1寸。
教你養穴：按摩食指指腹。按摩時，可以用左手的拇指和食指捏壓右手食指指腹64下。左右手交換捏壓為一次。按摩時要注意快速擦動，感到手指發熱為官，以保證刺激到商陽穴。還可雙手互勾手指。用食指勾住公交車內的吊環或扶手等按摩食指，也可以在閑暇時兩手食指相勾反復牽拉。
