編者按：很多孩子在小的時候會患上腮腺炎，這個是比較痛苦的。那么在這個時候我們需要注意孩子的哪些飲食原則呢，又該怎么預防呢？今天我們就請北京新世紀婦兒醫院兒科主任陳英女士給我們講一講！

　　本期嘉賓介紹

　　陳英：北京新世紀婦兒醫院兒科主任，擅長兒科常見疾病、預防接種、兒童預防保健及生長發育指導，熟悉國內國際不同的診療方式和育兒理念。

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　　飲食調理

　　因患者張口時感到疼痛，故食欲變差。為能盡快痊愈，飲食需精心調理。

　　宜食

　　1.流食和飲水

　　多給予流食或半流食，如稀粥、軟飯、軟面條、水果泥或水果汁等。多飲溫開水、淡鹽水，保證充足的水分，以促進腮腺管管口炎癥的消退。

　　2.有清熱解毒作用的食物

　　有些食物具有清熱解毒功能，如綠豆湯、藕粉、白菜湯、蘿卜湯等。

　　忌食

　　1.酸性食物

　　腮腺有炎癥時，進食酸性食物時會增加腮腺的分泌，使疼痛加劇。因此，忌進食酸性食物和飲料。

　　2.發物、刺激物、硬物

　　忌吃魚、蝦、蟹等發物;忌吃辛辣、肥甘厚味等助濕生熱的食物;忌吃不易咀嚼碎的食物。

　　預防

　　患病后有持久免疫力;現有變種病毒可能導致第二次患病。

　　早期隔離患者直至腮腺腫脹完全消退為止。不要與患者密切接觸。

　　室內要注意通風，保持空氣流通，家里可用0.2%過氧乙酸消毒。流行期間不要參加大型集體活動。

　　接種麻疹、風疹、腮腺炎三聯疫苗。加強衛生知識宣傳，教育孩子養成良好的個人衛生習慣，多參加鍛煉，增強體質。但腮腺炎減毒活疫苗不能用于孕婦、先天或獲得性免疫低下者以及對雞蛋白過敏者。

　　藥物預防，采用板藍根30克或金銀花9克煎服，每日1劑，連續6天。

　　可在幼兒一歲半時候預防注射。腮腺炎是一種病毒感染，經過一周到10天的時間，大部分的患兒可自然恢復正常。患病時里應充分休息，補充水分和易消化的營養物質，不宜食用酸性食物，以免引起腮腺局部疼痛。

　　要密切觀察體溫和有無并發癥出現。

　　接觸者通常不檢疫，但在集體兒童機構(包括醫院、學校)、部隊等應留驗3周，對可疑患者，應立即暫時隔離。

　　患者的飲食用具要與其他人的分開，并定時煮沸消毒。其衣服、被褥等物品，在生病期間可拿到室外曝曬;臉盆、毛巾、手絹等物，每天需用開水燙1-2次。

　　定時測量體溫，必要時，可以采取降溫措施。高熱時可采用頭部冷敷、溫水或酒精擦浴進行物理降溫或服用適量退熱劑。發熱早期可給予利巴韋林、干擾素或板藍根抗病毒治療。

　　如果男性患者的睪丸疼痛，可以用繃帶把陰囊托起，以減輕疼痛。

　　保持口腔衛生，經常用溫鹽水漱口。

　　局部熱敷：用包了毛巾的熱水袋在患處熱敷，可以減輕患處的疼痛。

　　患腮腺炎應隔離至腮腺腫脹完全消退后才可入托或上學，以免傳染給其他兒童。由于腮腺炎容易在托幼機構中流行，因此若發現患兒，應加強晨檢工作，對可疑患兒有接觸的小朋友，應觀察21天，同時預防性口服板藍根沖劑，一般連續3-5天。

　　若患者高熱、頭痛劇烈，應警惕腦膜炎，及時到醫院檢查治療，以免延誤病情。