5、洗澡時間太長
天氣寒冷時,將身體泡在溫暖的水中,這樣不僅能讓身體暖和,還能緩解疲勞。沒有泡澡條件的朋友也喜歡將洗澡時間延長,享受舒適的淋浴時間。洗澡時間太長,會降低皮膚的保護功能,洗澡之后也會明顯感覺皮膚比較干燥。
1、及時將水分擦干
洗澡之后及時將皮膚的水分擦干,不僅能減少皮膚水分的流失,還能預防感冒,如果身體經常濕噠噠的,還有可能導致濕氣侵襲。
2、及時涂抹潤膚乳
想要皮膚更滋潤,也要做好保養工作,洗澡之后及時涂抹潤膚乳,可以讓皮膚保持滋潤,還能減少皮膚瘙癢的癥狀。要注意的是不要選擇太過油膩的潤膚乳,否則身體無法吸收,皮膚依舊干燥,還會弄到衣服和被子上。
3、喝水
洗澡時身體會流失很多水分,洗澡之后就要及時補充,要少量多次補充水分,還要注意喝溫水,不宜直接喝冷水。
結語:冬季洗澡之后要及時將皮膚的水分擦干,以免感冒,還要及時將頭發也擦干,不要濕著頭發睡覺。此外,涂抹合適的潤膚乳也能讓皮膚保持水潤,預防干燥、瘙癢的癥狀出現。
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