說(shuō)到這種物質(zhì),可能有些人也知道一點(diǎn),知道它對(duì)健康的影響是非常大的,甚至一兩毫克就能帶來(lái)很不利的影響。但知其然也要知其所以然,這種毒性很大的物質(zhì)其實(shí)可能就藏在常見(jiàn)的一些食物中,如果不小心誤食了,輕則或會(huì)引起嘔吐惡心,重則甚至體內(nèi)好的細(xì)胞都會(huì)變壞!后果可想而知,快看看你家里有沒(méi)有,若有還請(qǐng)盡早處理。含有一級(jí)致癌物黃曲霉素的食物有哪些?
這種壞物質(zhì)容易藏在那些食物中?
發(fā)霉的食物
在發(fā)霉的堅(jiān)果或者糧食中,比如吃起來(lái)發(fā)苦的核桃、開(kāi)心果、瓜子,廚房中常有的玉米、黃豆和大麥這些食物,本來(lái)在儲(chǔ)存方面就容易受潮,容易霉變,如果嘗起來(lái)味道已經(jīng)發(fā)生變化了,最好要有所警惕,或許已經(jīng)存在該物質(zhì)了,最好別繼續(xù)吃了。
糧油制品
糧油制品比如花生油、菜籽油等,這大多指的是從小作坊購(gòu)買(mǎi)的,因?yàn)閷?duì)于原料可能沒(méi)有經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的篩選,使用了已經(jīng)發(fā)霉的花生或菜籽等,在壓榨的過(guò)程中,就容易產(chǎn)生這個(gè)物質(zhì)。
奶制品
有些奶牛的飼料主要是由小麥或玉米等谷物配合而成的,如果使用了發(fā)霉的飼料,那么奶牛產(chǎn)出來(lái)的牛奶可能也會(huì)含有這種物質(zhì),被人喝了就不好了,特別對(duì)對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)更需要注意避免食用,在奶制品的選擇上要慎重。
木耳
泡發(fā)時(shí)間太長(zhǎng)的木耳中也可能會(huì)有,生活中有的人不知道木耳泡發(fā)需要的時(shí)間,以為泡的時(shí)間越久越好,其實(shí)不然,時(shí)間過(guò)久反而容易滋生細(xì)菌或霉菌,特別是對(duì)于隔夜的木耳,最好不要吃。