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手腳冰涼是很多女性都有的通病，醫講寒則下行，故曰寒從足下生，腳涼，直接影響的就是你的例假。有的還會出現一些伴隨癥狀，比如腰膝無力不能久立，月經不準時，總是延后甚至閉經1——2個月。此時你該注意了，這就是女性不孕的一個主因，宮寒。
宮寒引起的不孕表現
A、怎么要也不懷孕。
C、子宮壁薄。
D、雌性激素分泌不足(多囊卵巢)。
E、卵巢畸形。
同時宮寒往往與血虛的癥狀同時出現，血虛表現為脫發，失眠多夢，心慌氣短，很多準媽媽不孕或是習慣性流產走遍很多醫院查找原因，其實就是自己在年輕時沒有足夠重視手腳涼這樣的一個表現，沒有及時調理而日久積累，導致了不孕。
造成手腳涼甚至宮寒的原因
一、生活習慣
久食寒涼 久坐濕地。這是生活習慣造成的。特別是喜歡吃冰淇淋和冷飲的你，如果想要懷孕，好遠離這些誘惑，養成良好的生活習慣。
二、減肥藥
現在許多女性都吃減肥藥減肥，而市面上幾乎所有的減肥藥都是有害的。因此，建議各位有懷孕打算的女性，不要過度注重自己的身材，如果真的有必要減肥，也盡量避免吃減肥藥。
三、流產過后受涼
小產后是女性身體脆弱的時候，這時候傷風，冷水洗頭或腳，或涼到一點都會留下終身的疾病，這也是宮寒的一個重要原因。
四、房事不節
本來女性身體屬陰，容易任脈虛，在很多習慣上不注意的話極易引起宮寒和婦科疾病，因此要多注意保養，多愛護自己。
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本期嘉賓介紹
男，主任醫師，教授，曾任婦科負責人、醫務部主任，第三批全國老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師。世界中醫藥學會聯合會婦科專業委員會常務理事、國家教育部直屬高校衛生技術職稱評審委員、中國性學會中醫藥專業委員會委員、中華中醫藥學會北京婦科專業委員會副主任委員、北京中西醫結合學會婦科專業委員會顧問、中華現代中西醫雜志學術委員會委員、北京醫學會醫療事故技術鑒定專家庫成員、北京中醫藥大學學報編委等社會兼職。享受國務院政府特殊津貼。
個人特長
從事婦科醫療、教學及科研工作40余年，對不育不孕有獨到見解，尤其對黃體功能不健引起的不孕及痛經、月經不調等疾病從理論到臨床都有灼見，療效卓著，目前有20多個國家和地區及國內眾多患者前來就診，其中超過一千婦女獲得生育機會。運用自己研制的中藥保留灌腸液治療輸卵管梗阻所致的不孕癥、中藥復方局部噴涂治療宮頸病變及高度非典型增生、運用中藥內服、坐浴和中西藥外用治療外陰白斑等均獲良效。曾受日本、德國、澳大利亞、法國及臺灣、澳門等國家和地區的邀請進行講學和科研醫療合作。
臨床特色
擅長男女不育不孕、黃體功能不健、痛經、月經不調、輸卵管梗阻、宮頸病變及高度非典型增生、婦科腫瘤(子宮肌瘤、卵巢囊腫)、崩漏、閉經、更年期綜合征等疾病的診治。
