許多人都非常愛喝酒,適當的飲酒對身體是非常有利的,而長期酗酒對身體的危害是非常大的。那么日常生活中喝酒的危害有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著健康之路2016視頻節目王琦專家來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
男人常喝這物40歲后會很后悔
酗酒會傷害骨頭,如果長期喝酒就會導致男性出現骨質疏松的現象,這主要原因就是酒精會抑制了骨細胞的正常代謝。
人體的酒精過量,酒精就會抑制成骨細胞,破壞的骨質大于形成的骨質,骨質開始流失,骨頭就會過早地陷入“入不敷出”的境地而出現骨質疏松的情況。
愛喝酒的人,好在40歲左右做1次骨密度檢測,了解自己骨骼的健康狀況,如果出現問題要咨詢醫生及時采取相關措施。
生活中應該養成良好的飲食習慣,應該營養均衡而且補充足夠的鈣質,生活中要經常吃一些補鈣的食物,如奶制品、豆制品等。
注意多補充富含維生素D及微量元素的食物補充,包括蛋黃、肝臟、綠葉蔬菜等。同時,還要注意多做戶外運動,多曬太陽,讓鈣更好地吸收。
喝酒的危害
一、胃腸炎
大量飲用啤酒,使胃黏膜受損,造成胃炎和消化性潰瘍,出現上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。
二、結石和痛風
有關資料還表明,萎縮性胃炎、泌尿系統結石等患者,大量飲用啤酒會導致舊病復發或加重病情。
因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等,它們之間會相互產生作用,能使尿酸大量增加,會出現結石甚至痛風。
三、啤酒肚
由于啤酒營養豐富、產熱量大,長期大量飲用會造成體內脂肪堆積,致使大腹便便,形成“啤酒肚”。從而易導致血脂、血壓升高。
四、啤酒心
在酒類飲料中,啤酒的酒精含量少,一升啤酒的酒精含量相當于一兩多白酒的酒精含量,所以許多人把啤酒當作消暑飲料。
但如果無節制地濫飲,體內累積的酒精就會損壞肝功能,增加腎臟的負擔,心肌組織也會出現脂肪細胞浸潤,使心肌功能減弱,引起心動過速。
加上過量液體使血循環量增多而增加心臟負擔,致使心肌肥厚、心室體積擴大,形成“啤酒心”。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。
五、癌癥
飲啤酒過量還會降低人體反應能力。美國癌癥專家發現,大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍。
六、鉛中毒
啤酒釀造原料中含有鉛,大量飲用后,血鉛含量升高,使人智力下降,反應遲鈍,嚴重者損害生殖系統;老年易致老年性癡呆癥。
本期嘉賓介紹
王琦
男,教授,主任醫師,博士生導師。擅長治療過敏疾病、脂肪肝、高脂血癥、抑郁癥、尿毒癥、內分泌失調、糖尿病、膽石癥、尿路系統結石癥。對膽囊炎、慢性胃炎、偏頭痛、頑固性失眠、不孕癥、不育癥、急慢性前列腺炎、前列腺增生癥、對男性性功能障礙等療效顯著。
擅長
過敏疾病,脂肪肝,高脂血癥,抑郁癥,尿毒癥,內分泌失調,,糖尿病,膽石癥,尿路系統結石癥,膽囊炎,慢性胃炎,偏頭痛,頑固性失眠,不孕癥,不育癥,急慢性前列腺炎,前列腺增生癥,男性性功能障礙等。
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