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[太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳當中的動作規律
太極拳,是一門博大精深的武功,想要將其學會,得掌握當中的規律,今天小編就為大家講一講太極拳當中所存在的規律:“外走弧形、內走螺旋”,相信通過下文的介紹,會進一步
[太極拳視頻] 太極拳視頻 練太極拳要做到身法意氣通
太極拳的練習中,非常強調意與氣的作用,尤其在身法練習中,如果做到了意氣的相通,則會起到非常好的效果。下面小編就為大家講講實現意氣通,我們需要做到哪些要求,相信通
[太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳的逆腹式呼吸法
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