- [飲料] 牛奶潤燥益肺補脾腎 9大吃法滋養一整秋
- 都知道牛奶是非常營養的,那么你知道如何喝牛奶最保健不?喝牛奶的好處有多少?下文一一解答,快去看看!
- [咖啡常識] 咖啡鮮為人知的3大養生功效
- 很多人喜歡在下午茶時間,吃點小點心,品嘗一杯咖啡。這個是很好的習慣。但是,喝咖啡的利弊關系你清楚嗎?下面為大家介紹一些咖啡的一些保健功效,一起看下吧!
- [咖啡常識] 什么時段喝咖啡最養生
- 雖然有一部分人喝咖啡是為了提神醒腦,但是,人們有必要需要了解喝咖啡的利弊?比如,什么時候不該喝咖啡?什么時間段喝咖啡有養生的效果?
- [飲食禁忌] 晚秋喝豆漿 謹防9個錯
- 你知道豆漿的營養價值嗎?你知道豆漿飲用也是有禁忌的嗎?你知道這些禁忌對人體的傷害嗎?你知道現磨豆漿和豆漿粉的區別嗎?
- [咖啡常識] 咖啡的13個獨特用處
- 現代人越來越離不開咖啡,有事沒事總喜歡喝一杯。那咖啡的種類也有很多,比如:左旋咖啡,黑咖啡等。那么,你知道,喝咖啡的利弊嗎?咖啡的好處與壞處是什么呢?咖啡除了喝
- [煙酒茶] 喝酒不傷身 2招護肝胃
- 日常交際難免要喝酒,酒喝多了不僅對胃不好而且還傷肝!那么有什么方法能喝酒不傷身?喝酒后吃什么好?
- [養生食譜] 4種秋季養生湯的做法 滋陰潤燥
- 秋天氣候干燥,煲些湯喝可以起到滋陰潤肺的功效。你知道該如何煲秋季養生湯嗎?煲湯營養價值又體現在哪里呢?
- [科學養生] 喝水須謹慎10喝水內幕
- 每人每天都需要在體內攝入一定的水,很多的只知道喝水但是不會喝水。不正確的喝水方法對人體有哪些危害呢?
- [男士養生常識] 千杯不醉 9招不傷男人身
- 現在很多的人由于經常出去應酬,而應酬中喝酒是必不可少的。所以很多人的身體在酒精的危害下越來越差。你知道怎么飲酒可以把酒精危害降到最低嗎?
- [科學養生] 秋季防燥潤養 晨喝鹽水晚喝蜂蜜身體更棒
- 很多人都知道,秋天心情煩躁了,或者身體不舒服了,喝杯蜂蜜水,那么,什么時候喝?怎么喝?是不是每個人都可以喝?這些問題都是需要考慮的。
- [飲食] “枸杞養生”聽中醫述說枸杞的妙用
- 枸杞我們在日常生活中常常用來泡水、食療用。你知道枸杞在中醫里有哪些妙用嗎?枸杞子還有什么樣的功效。
- [谷類] 補腎養肝調陰陽 秋季豆漿這樣喝身體倍棒
- 冷秋過后,干燥的勢頭越發強烈。秋季養生首先要注意保暖,然后就是除燥。那么,女人如何去燥,滋陰潤肺呢?
- [煙酒茶] 中醫養生之道 注意飲酒細節健康飲酒不傷身
- 現在很多人在應酬時不知道怎么健康飲酒,這樣酒精對你身體的傷害是很大的,尤其是那些對酒精過敏的人。你知道怎么喝酒可以把酒精的危害降到最低?
- [煙酒茶] 不同體制養生法 喝玫瑰花茶升氣質
- 不同體制的人養生方法自然也是不同的,如何正確喝茶呢?喝茶與那些好處呢?玫瑰花茶女人喝好嗎?
- [其他] 防癌護肝明目 枸杞16個保健奇效
- 很多人都愛吃枸杞養生,想必都知道枸杞的養生功效是非常高的,下面小編詳細介紹下關于枸杞的養生奇效,快去了解下吧!