- [養生常識] “好男一身毛，好女一身膘”是啥意思 古人的話道出了人體奧秘
- 在生活中，我們總是能夠聽到一些俗語，比如“搬起石頭砸自己的腳”;“蒼蠅不叮無縫的蛋”，等等。這些俗語凝聚了古人的智慧，是古人對生活經驗和日常所觀察到的現象進
- [健康塑身] 女性每天堅持50個深蹲會怎么樣 驚喜改變顯而易見讓人難拒絕
- 深蹲，被稱為動作之王，別看它動作簡單，就小看效果。堅持做深蹲，能給身體帶來諸多好處，尤其是女性，堅持每天做50個，受益匪淺。
- [女性保健] 沒有子宮僅僅是不能生育嗎 女人要面臨的問題也有值得高興的
- 女人因子宮而美麗，但不是每個女性都能留住子宮。有些女性先天發育缺陷，子宮閉鎖，和正常女性就不一樣。也有女性是后天問題，由于沒有保護好子宮，不得已要摘除。
- [男性飲食] 天然雄激素就在身邊 男性每天換著吃補充雄激素 男人味十足
- 雄激素是男性體內一種重要激素，與男性健康及個人形象，有緊密聯系。如果男性缺乏雄激素，會給身體帶來諸多麻煩，形象上也會有所欠缺。
- [女性保健] 每月一次的月經能給女性帶來哪些好處 來月經要注意什么
- 女生到了13、14歲左右，就會開始來月經了，發育遲一點的18歲也應該來了，對于這個年齡段的女生來說，對于月經的態度多半是害怕、不知所措的。隨著時間的推移與身
- [身體] 腋窩下長出來的小肉粒是什么 為什么會長出小肉粒 原因在哪里
- 到了三四十歲的年紀，人們會發現皮膚上會長出一些稀奇古怪的東西。有些異物很好辨認，無非就是黑痣，或者紅痣。也有些東西難以辨認，從外表看就像個小肉粒，但具體是什
- [女性保健] 女性“上環”后什么時候要取出 節育環長到肉里了該怎么辦
- 以前避孕方式不是特別多，女性佩戴節育環是常見的一種，現在方法多了，也有不少女性會選擇這種方式，保存時間長，成功率也比較高，而是可逆的，如果女性想要再要個孩子
- [女性保健] 女性來例假需要做好哪些事情才能讓大姨媽安穩 子宮變干凈
- 每一次月經，對女性都是一個挑戰。月經不是一個簡單的生理現象，而是關乎到女性子宮健康的現象。女性來例假需要注意些什么？
- [身體] 甲狀腺有結節多喝“散結水” 結節或能慢慢消失
- 近些年來，患甲狀腺疾病的人越來越多，雖然很多人很注意養生，但是總是會忽視甲狀腺的健康。多數情況下，甲狀腺結節沒有明顯的癥狀，因此很難被察覺，部分人是由于脖子
- [養生常識] 得了病不治療也能好嗎 可以自愈的疾病名單已列出 別再小題大做
- 每個人都是吃五谷雜糧長大的，成長得過長當中，難免都會出現生病的情況。一旦生病，不僅僅困擾著患者的正常生活以及工作，身心健康也會受到極大的損傷。
- [養生常識] 人睡三覺命比紙薄是指哪三覺 哪些睡覺姿勢對身體有益
- 隨著生活水平的提高，越來越多的人，開始重視睡眠。睡眠可以讓身體得到休息，是很好的養生方式。在民間，常有“人睡三覺，命比紙薄”的說法，可見睡覺也有很多學問在里
- [健康塑身] 過了45歲每次做多少個俯臥撐算正常水平 每天做有哪些好處
- 45歲是身體由盛轉衰的分水嶺，過了45歲，人體將走向衰老，體力會變得一天不如一天。為了健康，應該經常運動，鍛煉身體。
- [養生常識] 內褲一天不洗細菌上百萬 多久換新一次 別讓內褲毀了你的身體
- 內褲是我們最貼身的衣物，它不僅僅是身體的遮羞布，更多的是可以保護身體，幫助阻擋外在的細菌，保護特殊部位，不受細菌的傷害。
- [養生常識] 早起后哪些表現說明你血糖高了 降血糖有什么妙招
- 人們渴望獲得健康的身體，但有些時候，因為護理不當或者保養不科學，會帶來很多異常，就病癥來說，三高是大家耳熟能詳的病癥，其中血糖升高，是目前很多人面臨的問題。
- [健康塑身] 堅持早上跑步鍛煉對身體有何益處 有什么注意事項要知道
- 說到鍛煉身體，最容易想到的是跑步。跑步沒有技巧的要求，也不太挑選場地，是方便又經濟的項目。很多人喜歡早起跑步，長期堅持下來，好處非常多。不管是在戶外跑，還是
