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首頁 > 尹志超
[中醫養生] 中醫如何通過經絡治療膝關節疾病
本期貼士膝蓋歸肝管,因為肝經路過膝關節。臨床上通過補肝陰、活肝血,在治療膝關節疾病上收到了滿意效果。  問題解答比方說舉一個實在的例子,我們這個病西醫叫做骨關節
[中醫養生] 中醫里腎和骨頭有什么關系
  本期貼士腎主骨,腎所生的精和髓可以濡養我們的骨頭,所以腎生精養骨。問題解答我們所有的身上的骨頭都歸腎管,那么很多人問:說這個腎根骨頭到底是什么關系?中醫把我
[中醫養生] 中醫里的“氣”和骨傷疾病有什么關系
  本期貼士中醫里的“氣”濡養著位于“督”的頸椎、胸椎、腰椎。氣虛會影響局部氣血循環,影響“濕”的氣化,而“濕”則是產生骨傷疾病的根源之一。  問題解答中醫“氣
[中醫養生] 中醫的綜合治療是指什么
  中醫綜合治療,是多點治療手段。比如頸椎病,能按摩就按摩,還可采取針灸,同時內服湯藥、外敷藥包,還可以用老中醫鍛煉方法進行功能訓練。五種方法只要兩三點起效,就
[中醫養生] 中西醫對骨傷疾病在理論和治療上有何不同
本期貼士西醫檢測骨傷疾病依靠CT、X光機等醫學設備,中醫依靠功能反應來判斷。西醫認為骨骼疾病就是骨頭的病,但中醫認為要從經絡角度去考慮疾病。中醫還講究內因外因,
[中醫養生] 治療骨傷疾病中醫食療應該怎么吃
本期貼士治療骨傷疾病,一邊要補腎,一邊要養血、活血。飲食上可按照中醫“五谷為養”理論,多吃雜豆粥,尤其是黑豆。另外要健脾,多吃土里長的黃色食物,例如黃豆、土豆、
[中醫養生] 性生活后喝涼水和洗涼水澡有什么危害
  本期貼士性生活后喝涼水、洗涼水澡,會造成體內骨節寒熱互結,長此以往容易造成強直性脊柱炎。  問題解答我們有一些年輕人不知道,就是男女性生活完了以后,喝冰水洗
[中醫養生] 為什么說傷筋動骨要休養一百天
本期貼士中醫認為骨折的人,骨頭八周就可以接上了,但是里面的髓沒有相接,骨傷疾病要想徹底康復,需要一個季度的時間,也就是一百天。問題解答如果在臨床上這人骨折了,通
[中醫養生] 疏通經絡主要采取哪些手段
本期貼士疏通經絡大部分是針灸和按摩,比如經常揉足三里可以抗衰延壽,經常揉合谷穴可以活躍經絡運行。  問題解答疏通經絡大部分是針灸跟按摩。因為經絡里頭有我們的穴位
[中醫養生] 什么是中醫里講的“經絡”
本期貼士經絡理論是中醫里的偉大學說,經是大河、是主干;絡是小河、是分支。經絡是密密麻麻遍布我們全身的網絡系統。問題解答中醫的經絡理論,是一個偉大的學說。可以這么
[中醫養生] 什么是強直性脊柱炎
  本期貼士強制性脊柱炎屬于風濕的范疇,是后背的脊柱形成了骨橋,是風邪濕邪入侵導致。只能緩解,治愈很難。問題解答這個病也是風濕的范疇,這個病怎么回事?就是他后背
[中醫養生] 什么是風濕和類風濕
  西醫風濕和類風濕,根據類風濕因子和抗O指標來檢測。中醫認為風濕和類風濕是風和濕兩個敵人共同存在。  問題解答風濕和類風濕疾病,在我們今天這種疾病也越來越多。
[中醫養生] 生氣對身體有什么危害
本期貼士生氣會造成氣滯,這口瘀滯的氣在體內時間長了,老了以后可能就變成腫瘤、癌癥。  問題解答那么中醫的氣,健康人的氣很順暢。一旦出現疾病,這個氣中醫叫會產生氣
[中醫養生] 生活中如何防范“風寒濕”
  本期貼士風,既要防范來自外界的風,也要防范因為長期不愉快、郁悶而產生于體內的肝風;寒,不但要外在防寒防冷,飲食上還要少吃生冷食物;濕,由體內多余的水變化而來
[中醫養生] 上班族預防頸腰膝疾病要注意什么
  本期貼士上班族要注意不要長期伏案,避免頸椎牽拉。不要久坐,一個半小時左右就要起來活動一下。問題解答我們的上班族,現在很多年輕人,不知道剛才說的三個敵人的厲害
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