- [科學(xué)養(yǎng)生] 坐在辦公室啥位置人易變老
- 現(xiàn)在大部分的上班族，在辦公室臉面都是整天對著電腦以及其他的各種的帶有輻射的電子產(chǎn)品，并且就連做的位置也會影響上班族的健康，那您知道坐在辦公室哪里易變老嗎?您知道
- [上班族] 上班族養(yǎng)生 九招幫你護(hù)住迷人電眼
- 眼睛是上班族最容易受到傷害的一個(gè)部位，而眼睛的不適也會引發(fā)身體的各種不適，所以對于上班族養(yǎng)生來說，護(hù)眼是相當(dāng)重要的一個(gè)內(nèi)容。那么對于上班族來說，究竟應(yīng)該如何護(hù)眼
- [上班族] 上班族健康 14種常見病不能輕視
- 很多上班族都處于亞健康的狀態(tài)之中，而如果不能對此保持足夠的注意的話，那就很容易變成更大的疾病。那么上班族容易患上的疾病有哪些呢?上班族應(yīng)該如何養(yǎng)生才能避免這些疾
- [上班族] 上班族養(yǎng)生 女白領(lǐng)小心患“恐秋癥”
- 現(xiàn)在由于工作的競爭激烈，許多上班族承受著巨大的壓力。長時(shí)間的坐在電腦前沒有休息時(shí)間，身體越來越差!所以各位上班族們知道怎么養(yǎng)生嗎，上班族養(yǎng)生之道你們又了解多少呢
- [上班族] 鼠標(biāo)手怎么辦 教你幾招輕松緩解
- 在現(xiàn)代，很多山班族的工作過程是和電腦緊密的結(jié)合到一起的，也因此引發(fā)各種上班族的健康問題，而鼠標(biāo)手就是其中一種常見問題，那么對于鼠標(biāo)手，我們應(yīng)該怎么辦呢?今天小編
- [上班族] 上班族健康 護(hù)眼要多吃七種水果
- 大部分上班族都有眼睛的問題，也在積極的尋找保護(hù)眼睛的方法，那么上班族來說，如何才能保護(hù)眼睛的健康呢?保護(hù)眼睛是上班族養(yǎng)生中的一個(gè)重要的內(nèi)容，而食療是養(yǎng)生的一個(gè)重
- [上班族] 上班族養(yǎng)生 解決秋乏的19種小妙招
- 到了秋季，很多上班族都會出現(xiàn)秋乏的現(xiàn)象，對生活和工作都造成了嚴(yán)重的影響，那么怎么才能解決秋乏呢?一般來說，喝茶是一個(gè)不錯(cuò)的解決秋乏的方法，不過也有其他的方法。從
- [上班族] 上班族吃什么減肥 2種美味午餐輕松瘦身
- 現(xiàn)在的白領(lǐng)們面對的工作都是整天的坐在電腦前，造成腹部脂肪的堆積，沒有時(shí)間進(jìn)行合理的運(yùn)動!你們知道上班族如何快速減肥嗎，日常生活中有哪些有效的妙招是可以幫助白領(lǐng)們
- [上班族] 緩解上班族疲勞的大腦“清潔工”
- 現(xiàn)在的上班族又與壓力越來越大，很多人的工作狀態(tài)基本上都是每時(shí)每刻都是忙于工作，甚至加班都是一件常事，沒那么這就導(dǎo)致這類的上班族經(jīng)常出現(xiàn)疲勞的現(xiàn)象，那您知道粗糧緩
- [美體健身] 6招讓你變成難胖體質(zhì)
- 很多人會抱怨自己的身材走樣，可你又為自己要達(dá)到的完美身材做出過努力嗎?良好的生活習(xí)慣不但能夠讓你快速的瘦下來，更能使你保持健康身體。今天，小編為你介紹幾種日常生
- [上班族] 上班族揮別大腦短路告別健忘癥
- 現(xiàn)在的大部分的人都是整天的忙于工作，很多人認(rèn)為每天的上班就等于每天在動腦，但是還是會有很多人會忘了這樣事或者那樣的事，那您知道上班族如何告別健忘癥嗎?您知道健忘
- [上班族] IT業(yè)人士長期的熬夜加班致斑禿
- 現(xiàn)在的很多年輕人出現(xiàn)脫發(fā)嚴(yán)重的現(xiàn)象，有的人甚至出現(xiàn)禿頂?shù)默F(xiàn)象，尤其是IT業(yè)的人士們。那您知道IT熬夜加班致斑禿嗎?您知道男人禿頂原因有哪些嗎?不知道沒關(guān)系，今天
- [上班族] 上班族養(yǎng)生 幾分鐘巧做健身運(yùn)動
- 由于工作的壓力導(dǎo)致了很多上班族都沒時(shí)間健身，運(yùn)動確實(shí)是需要時(shí)間的，但是只要你有心想去健身，那么隨時(shí)隨地都可以。今天小編就為大家介紹一下非常簡單的幾種上班族健身運(yùn)
- [上班族] 上班族健康 白領(lǐng)們怎樣保持健康
- 現(xiàn)在大多數(shù)的白領(lǐng)因?yàn)楣ぷ鞣泵?，?jīng)常沒有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，造成很多人都處于亞健康的狀態(tài)。上班族健康越來越成為人們關(guān)心的話題，那么有哪些食物可以補(bǔ)充上班族營養(yǎng)呢?小
- [茶道常識] 喝茶的時(shí)間 喝茶講究最佳時(shí)間
- 中國人喝茶已經(jīng)有很悠久的歷史了，很多人群已經(jīng)把茶當(dāng)做是生活中個(gè)一部分。茶香清香濃郁，既可以解渴又可以養(yǎng)生，是很多人士的摯愛，那么你知道如何合理的是飲用茶品嗎?什
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