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- [煙酒茶] 綠茶的功效與作用 常喝綠茶有這些好處
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- [果類] 黃瓜的功效與作用 這幾種功效你可能不知道
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- [其他] 白果的功效與作用
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- [中藥本草] 熟地黃的功效與作用 滋陰補血就用它
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- [肉類] 豬肝的功效與作用
- 豬肝是豬的肝臟，含有豐富的營養，能夠增強免疫細胞的活性，還能促進體內吞噬細胞的再生能力，減少細菌病毒對人體的傷害，因此食用豬肝可以增強機體的免疫能力和抗病能
- [菜類] 香菜的功效與作用 香菜煮水的功效多
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- [中藥本草] 升麻的功效與作用
- 升麻是一種中藥材，具有清潔口腔的功效，能夠去除口腔中的異味，并能對上火引起的口腔潰瘍、口干舌燥等癥狀具有治療的作用，可以預防口臭，緩解牙齦腫痛的現象。
- [中藥本草] 草果的功效與作用
- 草果是一種香料，也是一種藥材，具有很高的藥用價值。草果具有一種獨特的香氣，能夠增強人的食欲，草果中還含有豐富的揮發油物質，能夠促進消化液的分泌，增強胃腸蠕動
- [中藥本草] 板藍根的功效與作用
- 板藍根相信大家都不陌生，人們經常在感冒之際會服用板藍根，起到預防的作用。板藍根在中國的北方是由十字花科植物菘藍的根制作而成，而在南方板藍根則是由爵床科植物馬
- [中藥本草] 石菖蒲的功效與作用
- 石菖蒲是生活中很常見的植物，不僅可以供人觀賞，還可以入藥，是一種藥用功效出色的中藥材。石菖蒲可以對人的消化系統起到抑制的作用，減少消化液的分泌，能夠對胃腸痙
- [中藥本草] 人參花的功效與作用
- 人參花是一種名貴的滋補品，既可以食用也可以作為中藥藥材，對人體起到很多的功效作用。人參花中的營養非常豐富，富有多種氨基酸、皂甙，維生素以及大量微量元素，能夠
- [中藥本草] 海龍的功效與作用
- 海龍是一種海洋生物，是海馬的親戚，又稱為管口魚，它也是一種可以入藥的藥材，具有很好的溫補作用，具有很高的藥用價值，而且它的功效比海馬還要高一些。
- [養生常識] 膠原蛋白的功效與作用
- 食物中富含膠原蛋白的食物有很多，比如常吃的豬蹄、豬皮、銀耳、蝦皮、桃膠等等，這些食物中含有膠原蛋白的含量都很豐富，經常吃膠原蛋白，對我們的肌膚起到很大的作用
- [中藥本草] 丹參的功效與作用
- 丹參是一種中藥藥材，具有很高的藥用價值，尤其是對心臟，具有很強的保護作用，能夠增加心肌的泵血能力，還可以促進冠狀動脈的擴張，增加心臟的血流量，對多種心臟疾病
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