- [中藥本草] 丹參的功效與作用
- 丹參是一種中藥藥材，具有很高的藥用價(jià)值，尤其是對(duì)心臟，具有很強(qiáng)的保護(hù)作用，能夠增加心肌的泵血能力，還可以促進(jìn)冠狀動(dòng)脈的擴(kuò)張，增加心臟的血流量，對(duì)多種心臟疾病
- [中藥本草] 山茱萸的功效與作用
- 山茱萸是茱萸的果實(shí)，成熟之后為紅色，既可以食用也可以入藥，它的食用價(jià)值和藥用價(jià)值都很高，具有很好的保健功效。而且山茱萸的水分含量很高，具有生津止渴的作用。
- [西洋參] 西洋參的功效與作用 這4種功效很多人不知道
- 西洋參是一種很好的中醫(yī)藥才，很多人用西洋參來(lái)補(bǔ)身體，那么西洋參的功效和作用有哪些呢?西洋參有很多的吃法，具體有哪些呢?西洋參并不是服用越多越好的，那么西洋參
- [中藥本草] 羚羊角粉的功效與作用
- 羚羊角粉是由動(dòng)物羚羊頭上的角研磨加工而成，具有很高的藥用價(jià)值，也是一種保健食材，對(duì)人體起到多種功效。
- [谷類(lèi)] 黃豆的功效與作用
- 黃豆非常常見(jiàn)的一種食材，日常所吃的豆?jié){和豆腐等豆制品都是由黃豆制作而成，而且黃豆中的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富，尤其是蛋白質(zhì)含量，具有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以增強(qiáng)人的免疫
- [中藥本草] 百合的功效與作用 潤(rùn)肺止咳就吃它
- 百合是一種很好的藥材，有很多的功效和作用，那么飽百合的功效和作用有哪些呢?很多人喜歡吃西芹炒百合，不僅美味還有很多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，它的做法你知道嗎?鮮百合也有很
- [中藥本草] 茯神的功效與作用
- 茯神是一味中草藥，它的外表與茯苓很相似，很多人會(huì)將它們二者混淆。茯神可以調(diào)節(jié)人的機(jī)能，增強(qiáng)人的體質(zhì)，可以幫助人體恢復(fù)體能，其中還含有一些抗氧化的物質(zhì)，能夠延
- [中藥本草] 射干的功效與作用
- 射干是一種中藥材，是鳶尾科植物的射干，它的藥用價(jià)值很高，對(duì)人體具有多種功效作用。射干中含有豐富的異黃酮、生物堿以及大量的苷類(lèi)物質(zhì)，具有清熱消炎的作用，可以消
- [其他] 蓮子的功效與作用 想要清心去熱就吃它
- 相信大家對(duì)蓮子都比較熟悉，這是我們常見(jiàn)的一種食物，具有很高的藥用價(jià)值和養(yǎng)生功效，那么蓮子的功效和作用有哪些呢?很多人用蓮子心來(lái)泡水喝，蓮子心泡水喝的功效有哪
- [谷類(lèi)] 黑米的功效與作用 黑米竟還有這種功效
- [谷類(lèi)] 藜麥的功效與作用
- 藜麥?zhǔn)敲最?lèi)的一種，其中含有豐富的植物蛋白，可以促進(jìn)體內(nèi)氨基酸的吸收，藜麥中還含有多種礦物質(zhì)，能夠滋補(bǔ)身體，提高免疫細(xì)胞的活性，促進(jìn)身體血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，使
- [菜類(lèi)] 山藥的功效與作用 山藥的這些功效你知道嗎
- 我們都比較熟悉山藥，在餐坐上也能經(jīng)常看見(jiàn)它，山藥不僅美味還有很高的藥用價(jià)值，那么山藥的功效與作用有哪些呢?吃山藥有很多的好處，孕婦也可以吃嗎?山藥的做法很多
- [枸杞] 枸杞子的功效與作用 春天這樣吃枸杞對(duì)身體好
- 枸杞子是一種很好的補(bǔ)品，有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，不僅可以泡茶喝還能放入粥中，那么枸杞子的功效的作用有哪些呢?枸杞子的吃法有很多，不同季節(jié)的吃法有什么不同呢?枸杞子
- [菜類(lèi)] 油麥菜的功效與作用
- 油麥菜是萵苣的一個(gè)變種，它的口感脆嫩，有淡淡的自然香氣，可以熟吃也可以生吃。油麥菜中的營(yíng)養(yǎng)含量豐富，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以補(bǔ)充身體沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)
- [菜類(lèi)] 茶樹(shù)菇的功效與作用
- 茶樹(shù)菇是屬于菌類(lèi)的食物，它不僅富含營(yíng)養(yǎng)，而且它的肉質(zhì)鮮嫩，具有一種獨(dú)特的香味，因此受到很多人的喜愛(ài)，經(jīng)常將它用來(lái)煲湯喝。
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