5個注意事項要記好
1.泡前泡后需洗澡
在我們泡溫泉之前應(yīng)該用水沖洗掉干凈自己的身體，將自己的身體沖洗干凈，如果化妝，那么就要將妝容卸掉。特別是在大眾池，這也是對他人的尊重。泡完溫泉，好再沐浴一次徹底清潔身體，以防溫泉水中的病原體附著在皮膚上。
2.先從低溫池開始泡
泡溫泉也是有講究的，并不是隨便就可以泡的，進入池中前，先將身體弄濕，然后舀泉水淋在身體上。泡溫泉要從水溫較溫和的池水開始浸泡，在溫度高的池水中每次浸泡時間不要超過10分鐘。
3.泡溫泉時間10~15分鐘為佳
由于溫泉水溫多略高于體溫，所以浸泡時間不宜超過15分鐘，每天多不過3次，以免加重心臟負擔(dān)。
4.注意補充水分
在高溫環(huán)境中，身體容易流失水分。泡完溫泉，緩慢飲用熱水補充水分。泡溫泉時也可以敷上面膜或用冷毛巾敷臉，以免臉部皮膚發(fā)干。
5.泡后注意保暖
泡溫泉的時候溫度比較高，因此會有點熱，但是一定要牢記泡溫泉后要注意保暖，泡湯結(jié)束后要迅速擦干全身，及時涂抹滋潤乳液，鎖住皮膚水分。另外，泡過溫泉后，新陳代謝加快，所以不應(yīng)該緊接著進行其他活動，如喝酒、暴飲暴食，以免加重身體負荷或消化不良。應(yīng)稍事休息、放松以恢復(fù)體力。
結(jié)語：上文詳細的為大家介紹了四川泡溫泉的好地方，希望大家能多了解，并且有機會的話可以去這些地方泡溫泉哦。小編主要的目的就是希望大家能對泡溫泉的注意事項能有個清晰的認識，安全泡湯。后，小編祝愿大家身體健康，萬事如意哦!
