至于茶葉、咖啡等染色的方法，實際上也不靠譜，幾乎沒有用。總之，并沒有所謂的天然染發劑。在有了白頭發后，非常介意的人，還是應該通過選用合格的染發劑來染發。盡管染發劑中會存在化學成分，也有可能致癌，都這種幾率很低。只要保持半年一次的染發頻繁，就能盡量減少化學成分對身體的傷害，無須過分擔心。在染發的同時，還要盡量選擇同一種品牌的染發劑，以免有些染發劑會使得皮膚過敏。不是非常介意白發的人，應該通過科學的方式，慢慢調理，主要是以抗衰老為主。
每天應該保持好心情，避免情緒波動，使得激素分泌失衡，一旦激素分泌失衡，黑色素細胞的數量也會下降，加速黑發變白的速度。飲食中可以添加一些黑芝麻、核桃、桑葚、芹菜、蕎麥等食物，具備一定的抗氧化能力，并能調理體內的氣血，使得頭發獲得充足的養分，在一定程度上可以延緩衰老，避免頭發過早斑白。
衰老是每個人都會經歷的過程，頭發變白也是很多人必然經歷的過程。只要沒有健康方面的問題，對白發又不并不在意，完全沒有必要有心理負擔。至于非要染發，也沒必要瞎折騰，尋找所謂的土方法，只要使用得當，染發劑算是安全的。
