鱷梨對女性的好處
鱷梨對女人的好處具體是什么呢,或者說鱷梨對于我們身體其實沒什么明顯的功效。
這個問題我們需要好好談論一下,以后就不會遇到這個問題就不會迷茫了,鱷梨的營養價值很高,鱷梨我們可以直接用來食用,因為鱷梨里面含有我們人體需要的多種維生素。
牛油果也叫鱷梨鱷梨果實富含多種維生素(A、C、E及B族系列維生素等)、多種礦質元素(鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、銅、錳、硒等)、食用植物纖維。
豐富的脂肪中不飽和脂肪酸含量高達80%,為高能低糖水果,有降低膽固醇和血脂,保護心血管和肝臟系統等重要生理功能,因此,深受消費者青睞。
在召開的2000年太平洋流域國際化學協會會議上,日本的研究者宣布,他們經研究發現,鱷梨中含有可能可以保護肝臟的有效化學成分。這一發現將有助于人們發明新的藥物,用于治療肝臟疾病。
研究者介紹說,為了測試食品對肝臟保護的有效程度,他們以因 半乳糖胺 這種肝臟損傷毒素,導致肝臟受損的老鼠為研究實驗對象,對22種不同水果的保護性能進行了測試。
通過測定特定肝臟酶的水平變化,研究者終發現,顎梨是這些水果中能有效地保護肝臟的食品。
不過,研究者表示,他們目前尚不能確定,適用于鼠類的實驗結果,是否在人體身上能達到同樣的效果。
此外,鱷梨長得很像子宮,能夠保護女性的子宮和子宮頸健康。研究表明,女性每星期吃一個鱷梨,就能平衡雌激素、減掉分娩產生的多余體重,防止宮頸癌。
奇妙的是,鱷梨從開花到成熟結果的生長期,也恰恰是9個月。