我們?nèi)粘Ｉ钪性S多人都會(huì)出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象，所以我們要積極了解腎虛的癥狀，這樣就能盡早發(fā)現(xiàn)對(duì)于盡早治療是非常有幫助的。那么日常生活中腎虛的癥狀究竟有哪些呢?接下來(lái)就讓我們一起隨著飲食養(yǎng)生匯欄目王亞紅專家來(lái)了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　看腳趾知腎虛

　　1、腳趾

　　我們的是否腎虛可以從我們身體的許多部位看出來(lái)，腳趾就可以顯示出我們是否腎虛，我們應(yīng)該對(duì)此有所了解。

　　一般而言，腳趾長(zhǎng)而大，足部寬厚實(shí)大者主壽，腳趾瘦而短，足部狹窄薄小者主夭。

　　由于小趾為足少陰腎經(jīng)的起源，因此足小趾粗大厚實(shí)者腎氣多盛;足小趾細(xì)小皮薄者腎氣多衰。

　　2、趾甲

　　我們健康人的腳趾甲一般是白色的半月形占趾甲長(zhǎng)度的1/5，顏色微微是粉色的，就像櫻花瓣一樣。

　　①指甲顏色蒼白，缺乏血色，多見于營(yíng)養(yǎng)不良，貧血患者;此外如果指甲突然變白，則常見失血、休克等急癥。

　　②如果趾甲有縱行條紋，則表示處于極度疲勞的狀態(tài)，身體機(jī)能低下。

　　③拇趾的趾甲向上翹起的人，眼睛容易疲勞，或有近視、散光。

　　④如果我們發(fā)現(xiàn)我們的腳指甲5個(gè)都是翹起來(lái)的，那么就非常有可能是承受了非常大的壓力所導(dǎo)致的。

　　3、腳掌紋

　　再翻看腳掌紋，如果紋路非常明顯，可能精神較為憂郁。

　　拇趾腹側(cè)皮膚有網(wǎng)狀粗紋，且有針孔狀損害的女性，可能會(huì)有性腺內(nèi)分泌失調(diào)的各種癥狀，如月經(jīng)失調(diào)、性欲減退等。

　　4、腳趾用力不均

　　走路時(shí)，腳掌、腳趾用力不平均，也有其特定的涵義。例如鞋底拇趾側(cè)會(huì)磨得明顯變薄，這種人可能易患肝病;小趾側(cè)鞋底磨損較明顯者，可能心臟有病;腳后跟鞋底明顯磨損者，暗示腎臟有毛病。

　　本期嘉賓介紹

　　王亞紅

　　女，主任醫(yī)師，教授，醫(yī)學(xué)博士，中醫(yī)內(nèi)科學(xué)博士生導(dǎo)師。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院心內(nèi)科工作。國(guó)家第四批名老中醫(yī)學(xué)術(shù)繼承人，為國(guó)家級(jí)名醫(yī)郭維琴教授正式收徒的開門弟子。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院心血管病研究所名家研究室負(fù)責(zé)人。北京中醫(yī)藥薪火傳承“3+3”工程郭維琴名醫(yī)工作站負(fù)責(zé)人。國(guó)家中醫(yī)藥管理局“郭維琴名醫(yī)傳承工作站”負(fù)責(zé)人。

　　社會(huì)任職

　　中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)名醫(yī)學(xué)術(shù)思想研究會(huì)委員，中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)心血管病專業(yè)委員會(huì)青年委員，中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)活血化瘀專業(yè)委員會(huì)委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)心腦血管疾病專業(yè)委員會(huì)委員，國(guó)家自然科學(xué)基金同行評(píng)議專家，《中華中醫(yī)藥雜志》審稿專家。九三學(xué)社社員。

　　擅長(zhǎng)

　　中西醫(yī)結(jié)合治療動(dòng)脈粥樣硬化、高脂血癥、冠心病、高血壓、心力衰竭、心絞痛、心肌梗塞、心律失常等。

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