部分患者會根據自己的實際癥狀來決定是否用藥，癥狀嚴重時吃藥，癥狀稍微緩解之后就停藥，這樣做有可能導致腹瀉反復出現，從而變成慢性腹瀉，增加治療的難度。腹瀉的癥狀有所緩解只是急性癥狀消退了，此時的腸胃功能還比較弱，建議等到腹瀉癥狀好轉，并且排便正常之后再停藥。
1、多吃流食或半流食
出現腹瀉之后，我們的腸胃很脆弱，此時消化和吸收能力都受到影響，建議大家多吃一些流食和半流食，可以喝粥或者吃軟爛的面片、面條來補充能量，為了防止飲食太過單一，可以加入切碎的蔬菜，給身體補充多種營養物質，還可以吃些咸菜，給身體補充電解質。
2、多吃容易消化的食物
腹瀉時要多吃一些容易消化的食物，高脂肪、高能量的食物會增加腸胃的負擔，建議此時不宜食用。也不要吃辛辣刺激的食物，以免導致腸胃更加脆弱。等到腸胃逐漸恢復之后，再過渡到正常的飲食。
3、適量補充水分
在腹瀉期間，我們體內會流失很多水分，一定要注意多飲水，保證水分的充足。如果腹瀉非常嚴重，可以在醫生的指導下補充電解質，來維持體內的水電平衡。
結語：腹瀉對身體的影響非常大，會導致身體中營養物質的流失，出現腹瀉癥狀之后，建議積極治療，但是不能亂服止瀉藥、止痛藥、消炎藥物，以免對身體造成不良影響。在腹瀉期間的飲食也要有所調整，可以多吃容易消化的流食或半流食，減輕腸胃的負擔。
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