足部保養的6個步驟

　　水晶鞋的故事動人心扉，當灰姑娘的纖纖玉足落在一雙漂亮的水晶鞋里，該是怎樣一種甜蜜的誘惑啊!女人細致的玉足是性感的地方，經過細心護理和修飾的雙足不論穿上何種細帶的高跟鞋，都會風情萬種。

　　第1步：清理趾甲軟皮

　　一天下來，雙腳都會感到疲勞，體驗一下奢華海鹽水足浴：用海鹽搓過的雙腳就像做過一場運動一樣，溫度升高，代謝旺盛。在海鹽水里泡著，雙足會好好地放松，水溫微燙是適宜的，這樣能使毛孔大限度地張開。雖然熱水刺激神經能使雙腳大限度地放松時間是5-6分鐘,但雙腳還要浸泡15——20分鐘，可充分舒緩雙腳的疲勞和腫脹，又能辟味、防菌和舒緩清潔足部皮膚作用。當趾甲邊出現特別多死皮，只需一支軟皮甲油，以祛除趾甲旁的死皮;用法十分簡單，只要在甲邊涂上，待10秒后便可用棉花抹去死皮，用軟皮剪剪除肉刺，使腳趾看上去更清潔。

　　提示：不可勉強推壓軟皮。變形的腳趾甲更需耐心保養。按摩時需保持趾甲的正方形狀，并使左右對禰。剪除多余的軟皮后。一定要涂抹保養油或化妝水滋潤。

　　第2步：卸除趾甲油

　　將化妝棉蘸上去光水，敷在趾甲上數秒，待指甲油溶解后，再由軟皮邊緣往趾甲尖拭擦。不易卸除的部分，就將化妝棉繞在小木棒上，把去光水擦掉。修剪腳趾甲。兩側不剪，中央修成方形。將指銼刀與趾甲呈90度角來回修整。先用細致的浮石搓磨趾甲表面，然后用指銼刀的細致面磨光。這樣除了可以烘托指甲油的色澤，還可以使指甲油持久不褪色。

　　第3步：磨砂凈色素

　　足跟部經常與鞋磨擦，所以容易聚積厚厚的死皮。熱水浸泡后，腳上的老厚角質及皮繭都會軟化，腳面部分的色素不均勻，會使雙足膚色看來呈灰淤色，用足部磨砂膏全面做去角質護理，可使雙腳膚色回復光滑。以畫圓圈的方式輕輕按摩雙足5分鐘，特別是在腳底、腳踝等角質較厚的地方。如果皮繭過厚可以用浮石輕輕摩擦或用軟枕液將硬皮軟化。每星期一至兩次。