過勞死事件的頻繁發(fā)生刺激著高壓生活下人們脆弱的神經，經常熬夜，連軸加班是造成過勞的主要原因。前不久，一名25歲女碩士的過勞死亡事件引發(fā)網絡熱議，人們更加關注這個話題。本期節(jié)目邀請到北京阜外心血管病醫(yī)院副院長楊躍進教授為大家講解了過勞的身體發(fā)出的警示有哪些，將勞累之傷降至低的方法。