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編者按：按摩養(yǎng)生非常好，能夠讓你的健康美麗從內(nèi)到外散發(fā)出來，今天小編教大家一些美容穴位按摩法、按摩減肥以及豐胸按摩，趕快到下文看看學(xué)學(xué)這些保健按摩方法吧!
五大神奇美容穴 不要粉底照樣美麗
眼圈黑黑、膚色黃黃、面龐無光……就算你是個大美人，每天帶著這些惱人“小點綴”出門，也會心情Down 到谷底。好在現(xiàn)在美容自救方法超多，教你超神奇美容穴位按摩法，無需去美容院，也不用涂厚粉底，每天按一按，就可以讓臉上氣色越來越佳，從內(nèi)而外越來越美!
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1、眼部穴位
讓你與黑眼圈、腫腫眼說Byebye!
每天帶著熊貓眼、金魚眼出門，美麗大大減分?其實幾個小穴位就可以幫你大忙!眼部浮腫是陽虛、氣虛造成，而黑眼圈則是血虛、血瘀鬧的，按壓眼周這些穴位，可以加速眼周血液循環(huán)，血液循環(huán)好了，自然沒有黑眼圈和腫腫眼啦!
睛明穴
位置：內(nèi)眼角上方一點，摸到一個小坑就是。
攢竹穴
位置：在眉頭位置。
魚腰穴
位置：眉毛正中間。
絲竹空穴
位置：眉梢稍微外側(cè)一點(眼眶外)，摸到一個小坑就是了。
太陽穴
位置：眉梢和眼睛外側(cè)的角連起來呈一條豎線，豎線往外一橫指就是太陽穴。
四白穴
位置：下眼眶下緣正中，直下一橫指處。
按摩方法：涂上面霜后，可以用手指點按這些穴位，7~8次即可。如果經(jīng)常對著電腦，或眼睛比較勞累、酸痛，可以每天壓2~3遍;如果不算疲勞，每天壓1遍就可以。由于眼周皮膚比較嬌嫩，切忌用刮痧板按壓或用力過度，力度以有感覺但不痛為佳。
