編者按：關(guān)注健康新聞的人應(yīng)該知道，2011年度“健康白皮書”首次公布了北京居民慢性非傳染性疾病及相關(guān)危險(xiǎn)因素的新監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，大家想要知道都有哪些慢性疾病嗎?它們的變化趨勢(shì)又是怎樣的呢?

　　本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是方來(lái)英和陳方，主題是“白皮書”中的健康密碼，主要介紹慢性非傳染性疾病和三高等內(nèi)容。

　　該視頻主要文字介紹：

　　慢性非傳染性疾病，指從發(fā)現(xiàn)之日起算超過(guò)3個(gè)月的非傳染性疾病。這些疾病主要由職業(yè)和環(huán)境因素，生活與行為方式等暴露引起，如腫瘤、心臟血管疾病，慢性阻塞性肺疾患，精神疾病等等，一般無(wú)傳染性。

　　特點(diǎn)：

　　1 病因復(fù)雜，發(fā)病與多個(gè)行為因素有關(guān);

　　2 潛伏期較長(zhǎng)，沒(méi)有明確的得病時(shí)間;

　　3 病程長(zhǎng)，隨著疾病的發(fā)展，表現(xiàn)為功能進(jìn)行性受損或失能，對(duì)健康損傷嚴(yán)重;

　　4 很難徹底治愈，表現(xiàn)為不可逆性。

　　防治：

　　慢性非傳染性疾病(簡(jiǎn)稱慢病)是一類與不良行為和生活方式密切相關(guān)的疾病，如心血管疾病、腫瘤、糖尿病、慢性阻塞性肺部疾病等。研究證實(shí)，慢病的發(fā)生與吸煙、酗酒、不合理膳食、缺乏體力活動(dòng)、精神因素等有關(guān)。慢病具有病程長(zhǎng)、病因復(fù)雜、遷延性、無(wú)自愈和極少治愈、健康損害和社會(huì)危害嚴(yán)重等特點(diǎn)。慢病是全球的一個(gè)重要公共衛(wèi)生問(wèn)題，據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)道，慢病是全球致死和致殘的首位原因，慢病導(dǎo)致了全球疾病負(fù)擔(dān)加重。從我省居民營(yíng)養(yǎng)調(diào)查結(jié)果看，居民營(yíng)養(yǎng)水平全面提高，但膳食結(jié)構(gòu)不合理，谷物類食品攝入減少，動(dòng)物類食品攝入增加，特別是城市居民脂肪攝入所占總熱能比超過(guò)世界衛(wèi)生組織規(guī)定的理想比(30%)的上限。成年在職人員參加體育鍛煉少，生活中半數(shù)以上的人靜坐時(shí)間在5小時(shí)以上，人群中超重、肥胖檢出率逐年上升。針對(duì)這一情況，在慢病的防治中，預(yù)防顯得特別重要，由于慢病往往具有共同的危險(xiǎn)因素，因此，在日常生活中，只要改變不良行為，選擇健康的生活方式，戒煙、限酒、合理膳食、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，保持心理健康，就能防止或減少多種慢病的發(fā)生。慢病診斷容易，定期進(jìn)行健康檢查能及早發(fā)現(xiàn)慢病，通過(guò)及時(shí)治療，促進(jìn)康復(fù)，減少并發(fā)癥和傷殘的發(fā)生，以提高生活質(zhì)量。

　　注意：

　　本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺(tái)，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

　　本期嘉賓介紹

　　方來(lái)英

　　方來(lái)英，男，漢族，1957年出生，山東省掖縣人，中共黨員，1976年12月參加工作，大學(xué)學(xué)歷， 高級(jí)工程師。現(xiàn)任北京市衛(wèi)生局黨組書記、局長(zhǎng)兼任市醫(yī)院管理局黨委書記、局長(zhǎng)。2012年7月3日，當(dāng)選為中國(guó)共產(chǎn)黨北京市第十一屆委員會(huì)委員。主持市衛(wèi)生局全面工作。負(fù)責(zé)市衛(wèi)生局辦公室、衛(wèi)生應(yīng)急、干部保障工作。分管市突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急指揮部辦公室、市干部保健委員會(huì)辦公室、局辦公室。曾任北京市醫(yī)藥集團(tuán)有限責(zé)任公司科技處處長(zhǎng)兼市醫(yī)藥總公司科技咨詢開發(fā)中心主任、信息研究所所長(zhǎng)，北京市藥品監(jiān)督管理局安全監(jiān)管處處長(zhǎng)、副局長(zhǎng)，北京市藥品監(jiān)督管理局黨組書記、局長(zhǎng)。 領(lǐng)導(dǎo)市衛(wèi)生局黨政全面工作，負(fù)責(zé)醫(yī)政和干部保健方面工作。分管辦公室(信訪辦)、醫(yī)政處(醫(yī)療服務(wù)監(jiān)管處)、北京市保健委員會(huì)辦公室。

　　陳方

　　陳方，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院副院長(zhǎng)，主任醫(yī)師，教授。