編者按：你知道高血壓的危害么?對心臟，腦血管，腎臟還有視網膜有什么危害呢，我們在生活中如何預防高血壓，和控制好自己的血壓呢，首先我們要在自己的飲食上注意，其次就是在日常生活中要注意。敬請收看本期視頻講解！

　　本期節目請到的嘉賓是北京協和醫院副院長張抒揚教授，主要介紹高血壓的相關內容。

　　該視頻主要文字介紹：

　　高血壓有哪些危害：

　　1、心臟的損害：

　　當一個人患有高血壓病時，周身的細小動脈產生持續性痙攣和廣泛的小動脈硬化，使周圍血管的外周阻力增加，血壓持續升高。左心室為了克服持續增高的外周阻力，必須加強收縮力，才能將心室內的血液射入大動脈。這樣，左心室的肌肉逐漸代償性地肥大、增厚，形成高血壓性心臟病。

　　高血壓引起心臟血管的損害，主要是損害冠狀動脈血管。由于血壓增高，冠狀動脈血管伸張，刺激血管內層下平滑肌細胞增生，使動脈壁彈力蛋白、膠原蛋白及粘多糖增多，血管內膜層和內皮細胞損傷，膽固醇和低密度脂蛋白易浸入動脈壁，以及纖維增生;另外，由于平滑肌細胞內溶酶體增多，減少了對動脈壁上膽固醇等物質的消除。因此逐漸使冠狀動脈發生粥樣硬化，此時的冠狀動脈狹窄，使供應心肌的血液減少，從而引起缺血性心臟病，也就是我們通常說的“冠心病”。

　　2、導致腦血管病：

　　首先，高血壓可促進動脈硬化和形成微型動脈瘤。在高血壓病的早期，僅有全身小動脈痙攣，血管尚無明顯器質性改變。血壓升高時，小動脈的長期加壓作用，動脈壁由于缺氧，營養不良，動脈內膜通透性增高，使動脈內膜增厚，玻璃樣變性，纖維化增生，以致形成小動脈硬化，管腔逐漸狹窄和閉塞。腦實質內這種小的動脈在長期高血壓的作用下，常有微型動脈瘤形成。主要分布于基底神經節和橋腦。微型動脈瘤壁較薄弱，當血壓驟然上升時，動脈瘤易破裂產生腦出血。

　　其次，由于長期高血壓的作用，使已經硬化的動脈血管內膜完整性破壞，促進了血漿中的脂質易通過破損處進入內膜，使動脈壁發生脂肪玻璃樣變或纖維素樣壞死，增加了血管壁的脆性，當情緒激動、精神緊張勞累、用勁排便或降壓藥物使用不當等原因，造成血壓進一步增高，就易引起血管破裂，發生腦出血。

　　3、對腎臟的傷害：

　　高血壓患者的腎血流、腎小球濾過率和腎小管功能降低，早期血肌酐可能相對正常。微量白蛋白尿異常較為常見。中晚期高血壓的腎功能不全的發生率明顯增加。

　　4、視網膜：

　　視網膜的小動脈在高血壓早期開始出現痙攣，隨后出現上述動脈粥樣硬化，血壓急劇升高時可導致視網膜滲出和出血，從而出現視物模糊，視力減退，甚至失明。

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　　本期嘉賓介紹

　　張抒揚

　　張抒揚，1980年至1986年，就讀于北京醫科大學，1986年獲醫學學士學位;1986年至1991年，在中國協和醫科大學以及北京協和醫院攻讀博士學位，1991年獲臨床醫學博士學位。1991年以后至今，在北京協和醫院歷任心臟內科主治醫生、副主任醫師(副教授)及主任醫師、教授;在1995年至1999年期間在美國進修做博士后研究。曾任北京協和醫院心內科副主任及兼任北京協和醫院臨床藥理研究中心主任。現任北京協和醫院副院長兼臨床藥理研究中心主任。