編者按：天氣一冷就特別容易感冒，而感冒痛苦就是鼻塞!想要好好喘口氣都是奢侈。而有一些人明明沒有感冒卻總是鼻塞，這是怎么回事?
本期節目請到的嘉賓是韓德民，主題是講鼻塞的原因和危害，韓老師與您一起聊聊鼻塞的原因，以及如何治療鼻塞。
本期嘉賓介紹
韓德民
1951年5月出生，漢族，中共黨員。中共北京市第十屆、十一屆人民代表大會代表，北京市第十一屆人大國民經濟、社會發展計劃和財政預算審查委員，北京市第九屆黨代會代表。
1990年獲中國醫科大學醫學博士，日本金澤醫科大學醫學博士和醫學哲學博士學位。
1991年在北京市耳鼻咽喉科研究所做博士后研究。
成就及榮譽
現任北京同仁醫院院長，首都醫科大學教授，博士研究生導師。兼任世界衛生組織防聾合作中心主任，中華醫學會耳鼻咽喉頭頸外科學分會主任委員，中國醫師協會耳鼻咽喉頭頸外科醫師分會會長，世界華人耳鼻咽喉頭頸外科學會理事長，北京市衛生系統耳鼻咽喉頭頸外科學領軍人物。
20世紀90年代以來，韓德民教授引進了鼻內鏡診療技術，整合并提出了鼻內鏡外科技術概念，使傳統手術進入到功能性手術新的發展階段;在國內率先開展了兒童人工耳蝸植入手術，帶動了神經性耳聾的治療;創建的韓氏保留懸雍垂腭咽成形手術，在國際睡眠疾病治療學專著作為獨立章節推廣。以上三項技術先后榮獲國家科學技術進步二等獎。2007年獲“何梁何利基金科學與技術進步獎”
近年來共獲省部級科技成果獎14項，實用新型發明專利10項;承擔科技部“十五”、“十一五”科技支撐項目、國家自然科學基金重點項目及面上項目共9項，省部級研究課題21項。發表醫學論文300余篇; SCI收錄40余篇。主編專著22部、教材3部。
1992年起享受國務院政府特殊津貼，1996年獲國家人事部及北京市有突出貢獻中青年專家，曾榮獲優秀留學回國人員獎、中國優秀博士后獎、中國醫學基金會醫德風范獎、第六屆中國醫師協會中國醫師獎。
該視頻主要文字介紹：
鼻塞是耳鼻咽喉科常見的癥狀之一，常見的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻竇炎等。理論上來說，鼻塞都可以通過不同的治療方法進行解決。
鼻塞怎么辦
自我按摩
患者平坐，用拇、食兩指在鼻翼兩側自上而下揉摩3分鐘，再揉壓迎香穴1分鐘，當鼻腔有熱感時氣息就通。每隔2-3小時做一次，2天后鼻塞自然消失。若為重感冒引起輕度發熱的鼻塞，配風池穴、合谷穴按摩也有一定幫助。
蒸熏法
以食醋20毫升，加熱蒸發，患者吸入蒸氣，鼻塞自解。也可用蔥白或洋蔥切碎煮沸，自然呼吸，吸入蔥白、洋蔥的水蒸汽，過不久能消除鼻塞。
填塞法
用熱毛巾敷鼻，每次5-10分鐘，每日3次，有一定效果。
1、用蔥白一小把切碎煎湯，用鼻吸熱氣。
2、食醋20毫升，加熱蒸發，吸入蒸氣。
3、用熱毛巾敷鼻，每次5-10分鐘，每日3次。
4、用電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴，風池穴、大椎穴。
5、左側耳塞向右臥，右側鼻塞向左臥。
6、溫鹽水洗鼻，每天早晚一次。
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