編者按：現在的都市白領因為工作壓力比較大，所以都喜歡上了按摩減壓這種方式，很多人都喜歡按摩但是知道按摩是什么時候有的人就不多了。按摩的起源時間是什么時候呢?

　　按摩，又稱推拿，古稱按磽、案杌等，是我國勞動人民在長期與疾病斗爭中逐漸總結認識和發展起來的。在原始社會，原始人在生產勞動時或與野獸搏斗中，必定有一些外傷發生，出現疼痛，他們自然地用手去撫摸，按揉逐步收到效果。

　　人類本能地重復應用一些能夠祛病的撫摸按揉手法，經過時間的延續，這些手法得到發展和積累。約在幾千年前，我國祖先就為按摩奠定了基礎，并逐步形成我國的按摩學科。從商代殷墟出土的甲骨文卜辭中可以發現，早在公元前14世紀，就有"按摩"的文字記載。

　　在中國古代文獻《史記。扁鵲倉公列傳》中說："上古之時，醫有俞跗，治病不以湯藥，酒而以橋引、案杌、毒熨等法。這些記載中的"齊摩"、"案杌"、"橋引" 都指的是按摩。

　　春秋戰國及其以前時期，《莊子》、《老子》、《旬子》、《墨子》等著作也提到了鍛煉及自我按摩的方法。《周禮疏》中記載的扁鵲治愈虢太子尸厥的醫案，不僅說明這種綜合性治療產生的奇特效果，而且說明按摩在臨床應用中的重要作用。

　　秦漢三國時期《皇帝內經》不僅記載了按摩的起源，而且指出了按摩的作用和應用。《素問。血氣形志篇》說："形數驚恐，經絡不通，病生于不仁，治之以按摩、醪酒。

　　"指出了經絡不通，氣血不通，人體中的某個部位就會出現疾患，在治療上可以用按摩的方法疏通經絡氣血，達到治療的作用。在這個時期出現了我國第一部按摩專著《皇帝歧伯按摩十卷》。

　　魏晉南北朝時期，受道家、佛家學術思想影響很大。按摩的手法，被推衍出搓、抖、纏、捻、滾、揉六法。

　　隋唐時期是按摩的興旺時期。隋《百官志》中記有“太醫院有主藥二人，......按摩博士二人”，從行政上設置了按摩專科，并授以一定的職務。

　　《唐。六典》說：“太醫署有按摩工56人，按摩生115人。”這不僅劃分了按摩師的等級，而且也將按摩入醫學教育的范疇。天寶年間，按摩術傳入日本、朝鮮、印度等國度。