編者按:如果你痛恨肥胖,希望將肥胖驅逐出你的身體,然后“對癥下藥”,這樣才能較快取得成功。今天我們請到了解放軍總醫院內分泌科博士母義明先生具體講解一下,肥胖的原因都有哪些!
下面是本期視頻的內容簡介:
本期嘉賓介紹:
母義明:男,1962年生,1984年畢業于上海第二軍醫大學并獲學士學位。此后在解放軍總醫院內分泌科從事臨床和科研工作,期間分別獲解放軍軍醫進修學院醫學碩士學位和日本國立九州大學醫學博士學位。現擔任《中國醫學前沿雜志(電子版)》副主編、《中華內分泌代謝雜志》副總編輯、《中華醫學雜志〈英文版》特約審稿員、《中國男科學雜志》和《生殖醫學雜志》》、《中華糖尿病雜志》、《中國糖尿病雜志》、《實用內科雜志》編委,中華內分泌學會中青年委員。主要研究方向為糖尿病血管病變的發生機制和治療以及性腺激素的調節機制等。曾獲全軍科學技術進步獎二等獎一項和三等獎多項以及解放軍總醫院醫療成果二等獎5項。目前承擔的科研工作包括中日科研合作項目一項、國家科技部973重大基礎研究項目(由陳香美教授主持〉分課題一項和國家自然科學基金項目一項,并指導下級醫師的國家自然科學基金項目三項。己在國際刊物發表論著30篇、國內刊物發表論文150余篇。在英文醫學期刊發表論文30余篇。
肥胖原因
(1)遺傳與環境因素
(2)物質代謝與內分泌功能的改變
(3)脂肪細胞數目的增多與肥大
(4)神經精神因素
(5)生活及飲食習慣
(6)藥物性肥胖
(7)腸道問題,吸收不了的殘余
單純性肥胖
單純性肥胖的幾大常見原因:
單純性肥胖占肥胖者的95%以上,一般所謂的“中年性肥胖”也是屬于單純性肥胖,但是中年性肥胖者當中,有時候也隱藏有癥候性肥胖,因此不可加以忽略。一般人的日常飲食,經常攝取含有脂肪等高熱量食物,一旦攝取過量的脂肪,當然就會造成能量過剩,而促進了脂肪的累積,同時也因為攝取了過量的“酒精”,而造成能量過剩。這點,是很多人會忽略的,所以常聽到有人會說:“為什麼我吃得很少,仍然會肥胖,我只愛喝酒而已。”
所以,日常的飲食是十分重要的。還有另一成因就是身體毒素偏多也就是機體雜質多,人體由三個循環系統組成血液、淋巴、消化系統。淋巴等于人體免疫系統,消化系統是吸收營養,血液起著營養組織、調節器官活動和防御有害物質的作用。當收出不平衡時就形成了肥胖。這也就是肥胖者多高血壓、免疫力不好胃動力不足的原因了。
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以下是形成單純性肥胖的各項原因:
1.遺傳因素:大多認定為“多因子遺傳”,父母的體質遺傳給子女時,并不是由一個遺傳因子,而是由多數的遺傳因子來決定子女的體質,所以稱為多因子遺傳,例如非胰島素依賴型糖尿病、肥胖,就屬於這類遺傳。父母中有一人肥胖,則子女有40%肥胖的機率,如果父母雙方皆肥胖,子女可能肥胖的機率升高至70%─80%。真正因為“多因子遺傳”的例子并不多見,遺傳了父母“錯誤的飲食習慣”,而導致肥胖的例子,則屢見不鮮。
2.社會環境的因素:很多人都有著“能吃就是福”的觀念,現今社會,食物種類繁多,各式各樣美食常在引誘你,再加上“大吃一頓”幾乎成為了一種普遍的娛樂,這當然成為造成肥胖的主要原因。
3.心理的因素:為了解除心情上的煩惱、情緒上的不穩定,不少人也是用“吃”來作發泄。這都是引起飲食過量而導致肥胖的原因。
4.與運動有關的因素:運動有助消耗脂肪,在日常生活之中,隨著交通工具的發達,工作的機械化,家務量減輕等,使得人體消耗熱量的機會更少,另一方面因為攝取的能量并未減少,而形成肥胖。胖導致日常的活動越趨緩慢、慵懶,更再次減低熱量的消耗,導致惡性循環,助長肥胖的發生。