編者按：生活中有很多事情是我們無法控制的，特別是大自然發(fā)怒，我們只能力求自保。地震是自然界中常見、殺傷力大的一起災(zāi)難，那么地震你該如何面對?

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是徐德詩，主題是面對地震如何自救，徐老師與您一起探討地震來臨時如何自保。

　　該視頻主要文字介紹：

　　地震

　　又稱地動、地振動，是地殼快速釋放能量過程中造成振動，期間會產(chǎn)生地震波的一種自然現(xiàn)象。全球每年發(fā)生地震約五百五十萬次。地震常常造成嚴(yán)重人員傷亡，能引起火災(zāi)、水災(zāi)、有毒氣體泄漏、細菌及放射性物質(zhì)擴散，還可能造成海嘯、滑坡、崩塌、地裂縫等次生災(zāi)害。

　　地震前兆有哪些?

　　1.地下水異常

　　地下水主要包括井水、泉水等。地震前出現(xiàn)的主要異常有發(fā)渾、翻花、冒泡、升溫、變色、變味、井孔明顯變形、泉眼突然枯竭或涌出等現(xiàn)象。人們總結(jié)了震前井水變化的諺語: 井水是個寶，地震有前兆。 無雨泉水渾，天干井水冒。 水位升降大，翻花冒氣泡。 有的變顏色，有的變味道。

　　2.動物異常

　　許多動物的某些器官感覺特別靈敏，它能比人類提前知道一些災(zāi)害事件的發(fā)生，日常中見到地震前動物反應(yīng)異常表現(xiàn)：牛、馬、驢、騾等驚慌不安、不進廄、不進食、亂鬧亂叫、打群架、掙斷韁繩逃跑、蹬地、刨地、行走中突然驚跑。雞飛上樹鳴叫、鴨不下水、豬不吃食、狗亂叫、大鼠叼小鼠滿街跑等現(xiàn)象。至于在視覺、聽覺、觸覺、振動覺，平衡覺器官中，哪些起了主要作用，哪些又起了輔助判斷作用，對不同的動物可能有所不同。

　　3.電磁異常

　　電磁異常是指地震前家用電器，如收音機、電視機、日光燈等出現(xiàn)的失靈現(xiàn)象。常見的是收音機的失靈、手機信號減弱或消失、電子鬧鐘失靈等現(xiàn)象。

　　地震如何自救

　　震時就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方是應(yīng)急防護的較好方法。所謂就近躲避，就是因地制宜地根據(jù)不同的情況作出不同的對策。

　　學(xué)校人員如何避震

　　在學(xué)校中,地震時需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預(yù)報的地區(qū)，平時要結(jié)合教學(xué)活動，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學(xué)生們亂跑或跳樓。

　　地震時，在街上行走時如何避震

　　地震發(fā)生時，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時，好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時也可用手護在頭上，盡可能作好自我防御的準(zhǔn)備，要鎮(zhèn)靜，應(yīng)該迅速離開電線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避。

　　車間工人如何避震

　　車間工人可以躲在車、機床及較高大設(shè)備下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關(guān)閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關(guān)閉運轉(zhuǎn)設(shè)備。大部分人員可撤離工作現(xiàn)場，在有安全防護的前提下，少部分人員留在現(xiàn)場隨時監(jiān)視險情，及時處理可能發(fā)生的意外事件，防止次生災(zāi)害的發(fā)生。

　　地震發(fā)生時行駛的車輛應(yīng)如何應(yīng)急

　　(1)司機應(yīng)盡快減速，逐步剎閘;

　　(2)乘客(特別在火車上)應(yīng)用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車方向的人,要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護住面部，身體傾向通道，兩手護住頭部;背朝行車方向的人，要兩手護住后腦部，并抬膝護腹，緊縮身體，作好防御姿勢。

　　樓房內(nèi)人員地震時如何應(yīng)急

　　地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點極為重要。其次，可躲避在堅實的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。因為這些地方結(jié)合力強，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大。總之，震時可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避，減少人員傷亡。

　　在商店遇震時如何應(yīng)急

　　在百貨公司遇到地震時，要保持鎮(zhèn)靜。由于人員慌亂，商品下落，可能使避難通道阻塞。此時，應(yīng)躲在近處的大柱子和大商品旁邊(避開商品陳列櫥)，或朝著沒有障礙的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。處于樓上位置，原則上向底層轉(zhuǎn)移為好。但樓梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看準(zhǔn)脫險的合適時機。服務(wù)員要組織群眾就近躲避，震后安全撤離。

　　地震怎么辦

　　地震時的劇烈搖動約1分鐘左右。請躲在結(jié)實的桌、臺等下面藏身，保護頭部。

　　發(fā)生地震時應(yīng)立即關(guān)閉火源!如果起火應(yīng)馬上滅火!關(guān)閉火源能防止災(zāi)害擴大。應(yīng)養(yǎng)成習(xí)慣，即使是小地震也要立刻關(guān)閉火源。

　　不要慌亂地跑到室外!胡亂地跑到室外非常危險。請認真確認周圍情況以后，再從容行動。打開門以確保出口!

　　混凝土建的公寓等，有時會因為地震的搖動而使房門歪斜而打不開。請打開門以確保出口。

　　在室外時應(yīng)保護頭部，躲開危險的物體!在室外遇到地震時，應(yīng)注意圍墻倒塌，窗戶玻璃或招牌等落下。應(yīng)到安全的建筑物中或附近較大的場所避難。

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　　本期嘉賓介紹：

　　徐德詩

　　徐德詩，男，漢族，中共黨員。1944年12月出生于江蘇吳縣。

　　1968年畢業(yè)于北京地質(zhì)學(xué)院地球物理勘探系。原任中國地震局震災(zāi)應(yīng)急救援司司長。

　　1968～1976鐵道部第一設(shè)計院從事應(yīng)用地球物理勘探工作

　　1976～1986北京市大興地辦、北京市地震局從事地震監(jiān)測預(yù)報工作

　　1986～1991國家地震局科技監(jiān)測司，從事地震監(jiān)測預(yù)報、科技開發(fā)和地震科技合作?

　　1991～1992國家地震局抗震辦從事地震安全性評價

　　1992～1994甘肅永清縣進行科技扶貧工作

　　1994～1996局辦公室副主任，從事科技管理、行政管理等

　　1996～1998天津市地震局局長，主持全面工作

　　1998～2001局監(jiān)測預(yù)報司司長，負責(zé)監(jiān)測預(yù)報、科技管理等

　　2001～2003局救援辦負責(zé)地震應(yīng)急救援

　　2003～2005.2局震災(zāi)應(yīng)急救援司，負責(zé)地震應(yīng)急救援