編者按：你有過反酸不舒服的癥狀嗎?你有過心臟像是被火燒的難受的感覺嗎?遇到這種情況我們可以怎么面對呢?今天我們請到了首都醫科大學附屬北京友誼醫院副院長張澍田主任醫師來為我們支招!
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本期嘉賓介紹：
張澍田，山東聊城人，博士、主任醫師、教授，現任首都醫科大學附屬北京友誼醫院副院長、北京市消化疾病中心主任，兼任中國醫師協會消化醫師分會副主任委員、中華醫學會腸外腸內營養學會副主任委員。擅長消化內鏡介入(微創)診斷與治療，如早期癌的內鏡下切除，晚期癌的支架置入，肝硬化出血的結扎和硬化、潰瘍病出血的內鏡下止血，膽結石的內鏡下取石，胰腺炎的內鏡治療等。
臨床側重于消化內鏡介入(微創)診斷與治療，如早期癌的內鏡下切除，晚期癌的支架置入，肝硬化出血的結扎和硬化、潰瘍病出血的內鏡下止血，膽結石的內鏡下取石，胰腺炎的內鏡治療。在第五、六屆國際治療內鏡及胃腸病學術會議及第二屆中國消化疾病學術周進行現場操作表演。科研側重于消化系癌前疾病癌變的分子機制、干預措施及早診、早治。
反酸有什么癥狀?
病理性反酸：慢性胃炎胃或十二指腸潰病等，可促使胃酸增多，常常出現反酸。反流性食管炎的主要癥狀表現即是反酸。
燒心感：常在進餐后、腰、平臥時發生，尤其在進食油膩食物、巧克力、咖啡、酒后，在胸骨后、或自上腹部到咽喉部，甚至向背部放射，燒心在飲水、進食、服用止酸劑后緩解。
吞咽痛：吞咽較熱食物、酒或檸檬類飲料時感到胸骨后燒灼樣疼痛。
吞咽困難：長期反酸可在進食時有胸骨后梗阻感。
如何治療反酸?
一、抑制胃酸分泌藥物治療：胃酸主要由壁C分泌，并受迷走神經、促胃液素和組胺的調劑;是誘發消化性潰瘍的主要因素。壁細胞膜上H2組胺受體、M膽堿受體、促胃液素受體與胃酸分泌有關。
二、H2受體阻斷藥治療：胃壁細胞H2受體激活后會促進胃酸分泌，抑制H2受體M受體阻斷藥。
三、抗酸藥物治療：抗酸藥物為一類能中和胃酸，可以降低胃內PH的弱堿性無機化合物。理想的抗菌藥應作用持久，不吸收，不產氣，不致腹瀉和便秘，對胃粘膜及潰瘍面有保護和收斂作用。
下面這六種不良的生活狀態都會導致反酸燒心。
一、 生活節奏快，工作壓力大，精神緊張，經常地加班熬夜;
二、 飲食不規律，暴飲暴食，晚餐吃得過晚過飽，睡前4小時仍在進食;
三、 飲食油膩，攝入過多的脂肪、奶油及烹調油;
四、 刺激性和酸味食物食用過多，如濃茶、咖啡、巧克力、鮮桔汁、番茄汁、辣椒等;
五、 多坐少動、吸煙、酗酒等不良生活方式;
六、 隨著氣溫的逐漸升高，進食過多的生冷食物。
如果您經常處于這樣的生活狀態下，就需要及時調整生活方式，也需要常備一些便捷的藥物，及時緩解反酸燒心的癥狀。
