不知道大家平時是否喜歡泡腳，你知道泡腳有哪些好處嗎，今天我們請來了覃迅云老師做客江蘇衛視萬家燈火給我們講解泡腳的好處。

　　本期節目請到的嘉賓是覃氏瑤醫第十三代傳人，中國瑤醫藥學科帶頭人覃迅云，講泡腳的好處。

　　下面是本期視頻的內容簡介：

　　泡腳的好處

　　足癬足癢汗腳臭腳

　　配方：黃柏、煅龍骨、明礬、槐花、五倍子、郁金、丁香、苦參、大黃、地膚子、地榆。

　　功效：清熱解毒，收斂除濕，適用于足癬和汗腳所致的癢和臭，殺蟲止癢。

　　中老年腰腿痛

　　配方：防風、金毛狗脊、丹參、黃芪、當歸。

　　功效：益肝腎、補氣血、祛風濕、通經絡，適用于中老年的肝腎虛損，氣血不足、腰腿疼痛。

　　婦科養血滋陰

　　配方：丹參、炒酸棗仁、炒麥芽、炒谷芽、熟地黃、全當歸、山茱蓃、遠志、五味子、附子、白芍、枸杞子、菟絲子。

　　功效：養血滋陰，調補肝腎，適用于體弱身瘦，血虛不孕。

　　疏肝理氣 和胃健脾

　　配方：當歸、陳皮、青皮、砂仁、紅曲、丁香、麥芽、枳殼、梔子、厚樸、藿香、木香。

　　功效：適用于中老年人肝郁氣滯、脾胃不和所致消化不良、脅肋脹痛、大便溏薄。

　　緩解壓力 舒緩疲勞

　　配方：桂皮、刺五加、甘草、人參葉、川芎、何首烏、益智仁、菟絲子。

　　功效：祛風濕、補肝腎、強筋骨。適用于劇烈運動、長時間工作或體力勞動后、睡眠不足、思想壓力大。注意力不集中、全身疲乏無力肌肉酸痛、無食欲等慢性疲勞綜合癥。

　　滋陰壯陽 延年益壽

　　配方：韭子、巴戟天、杜仲、黨參、黃芪、枸杞子、牛鞭、肉蓯蓉、熟地黃、菟絲子、生姜。

　　功效：溫腎補陽、強精壯陽。適用于腎陽虛引起的腰痛、脛骨無力、早泄、陽痿。

　　慢性支氣管炎

　　主要癥狀：反復慢性咳嗽、咯痰、伴有氣喘等。且早咳嗽加重，痰多呈白色，稀薄或粘稠痰。

　　配方：枇杷葉、桑白皮、浙貝母、陳皮、半夏、魚腥草、桔梗、蘇子。

　　功效：主治慢性支氣管炎

　　失眠

　　主要癥狀：不能正常入睡或醒后難以入睡。常見頭暈、心痛、心悸、健忘、神疲乏力、心神不定等癥。

　　配方：黃芪、白術、陂皮、黨參、當歸、甘草、升麻、柴胡。

　　功效：補中益氣，疏肝解郁。主治失眠癥。

　　慢性胃病

　　主要癥狀：慢性胃病一般包括慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍和胃神經官能癥。慢性胃炎主要癥狀為上腹痛，規律性不明顯，食后上腹不適、噯氣、惡心等。胃潰瘍多在食后2小時痛。十二指胃潰瘍多在夜間痛，食后緩解。胃神經官能癥是一種胃神經功能性疾病，以胃痙攣疼痛突然劇烈為主癥。

　　配方：藿香、佩蘭、雞蛋殼、當歸、陳皮、紅曲、砂仁、丁香。

　　功效：疏肝理氣，和胃止痛，行滯化濕。用治脾胃不和所致的消化不良，胃部脹痛等癥。也適用于慢性胃炎。

　　高血脂癥

　　配方：金櫻子、決明子、制首烏、生薏仁、茵陳、澤瀉、生山楂、柴胡、郁金、酒大黃。

　　功效：滋陰降火，行滯通脈。主治高血脂癥。

　　高血壓

　　清熱益氣 平肝潛陽 滋補肝腎 降壓熄風

　　功能：滋肝補腎，降壓熄風。主治原發性高血壓病引起的頭暈頭痛，煩躁易怒，腰膝酸痛等癥。

　　配方：石決明，羅布麻藥，冢希薟草，桑寄生，丹參，白芍，漢防。

　　糖尿病

　　溫陽益血 活血通絡 清熱解毒 祛風除濕

　　功能：溫陽通絡，活血化瘀，發表散熱，止痛生肌。適用于糖尿病癥狀。

　　配方：桂枝，生附片，丹參，忍冬藤，生黃芪，乳香，沒藥。

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　　本期嘉賓介紹：

　　覃迅云

　　男，瑤族，畢業于黑龍江中醫學院。

　　覃氏瑤醫第十三代傳人，中國瑤醫藥學科帶頭人，博士后合作導師，瑤醫第一位主任醫師，健管家。

　　現任北京德坤瑤醫醫療集團院長，大慶德坤瑤醫特色醫院、北京德坤瑤醫醫院、石家莊德坤瑤醫腫瘤醫院、沈陽德坤瑤醫腫瘤醫院、上海德坤瑤醫醫院、廣州德坤瑤醫醫院、武漢德坤瑤醫醫院、北京瑤醫醫院、廣西金秀縣大瑤山瑤藥有限公司、北京德坤瑤醫藥研究院等三家研究院、一家制藥廠、一個博士后科研工作站、一家國際瑤醫藥管理有限公司、北京長壽谷(國際)健康投資公司等16家機構。是黑龍江中醫藥大學、廣西中醫學院臨床教學醫院,集醫療、教學、科研、制藥于一體的瑤醫藥集團。