老人到老來變成老花眼，我們一般覺得正常的，人老了身體機能下降么!然而你知道老花眼也是可以預防的嗎?眼科專家蔡磊琳為我們回答了這個問題，他認為只要我們保護眼睛得當，老花眼是可以遠離我們的!一起走進健康生活傾聽他的講述!
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如何預防老花眼
中藥簡便茶療方如：
①枸杞決明茶：取枸杞子、草決明各12g，以剛開的沸水泡好，頻頻飲服，可收到滋補肝腎、清肝明目的功效。
②決明子茶：將決明子炒一下(注意別炒糊)，每天把相當于飲茶時茶葉量的決明子，放在保溫杯里用開水沖泡10分鐘，水呈棕紅色即可飲用，多次沖泡仍可保持濃度。
③枸菊綠茶：用枸杞子、菊花、綠茶沏水喝，枸杞適當多些，到下午茶無色時將枸杞吃下。中成藥可選明目地黃丸、石斛夜光丸等常服，注意服藥期間不宜進食辣椒及酒類食品。
中藥熏洗法
用中藥浴，即用菊花、桑葉、竹葉等煎水，趁熱先以蒸氣熏眼，待水溫后，再以藥水洗眼，可達到清肝明目的功效。
運目眨眼法
平時一有空就利用一開一閉的眨眼來振奮、維護眼肌。同時用雙手輕輕搓眼瞼，增進眼球的滋潤;閉眼時竭力挺胸，兩眼緊閉一會再放松。如此反復操作。經常活動眼球，能促進眼內血液循環、按摩活動晶狀體和睫狀肌，益眼功能甚佳，具體方法有四種：
①由近處逐步遠看，各選定一物，稍停片刻后，再把視線由遠處逐步移近;
②頭不動，看一方形建筑物四角;
③緊閉雙眼片刻然后突然把眼睜開，也可在緊閉雙眼時，眼球不停地滾動;
④雙眼緊閉，5秒鐘后睜開雙眼，盡力望遠處一目標，5秒鐘后再看自己鼻尖5秒鐘，重復3次。
本期嘉賓介紹
蔡磊琳
現任北京民眾眼科醫院屈光中心副主任 畢業于歐洲十所頂級的醫科大學之一俄羅斯圣彼得堡巴甫洛夫國立醫科大學，留學俄羅斯七年，在校期間師從全球第一位成功研制出人工晶體并植入人眼當中，第一位采用外科手術和晶體植入治療近視眼的俄羅斯科學院院士С.Н. Федоров，并在其指導下進行眼科科研和臨床方面的訓練，成果優異。
凸透鏡矯正
凸透鏡矯正老視的原理：補償晶狀體調節力的不足從而達到矯正老視的目的，這其中包括傳統的單光(單焦)鏡以及近幾年出現的雙光(雙焦)、漸變多焦鏡。
單光鏡：單光鏡是所有矯正方法中簡單普及的一種方法，它只適用于近用。
雙光鏡：雙光鏡可以為患者同時提供遠、近視力，但是如果在使用過程中出現遠視欠矯或者近視過矯的情況，在配鏡之后就會發生中間的視力模糊，從而致使患者很難得到所期望的視覺質量。
漸變多焦鏡：漸變多焦鏡，是通過同一個鏡片上不同的區域看到近、中、遠距離的物體，它很好的解決了雙光鏡造成的中間的視力模糊問題，是目前為止比較理想的矯正老視的方法。它在保證了清晰近視力的同時，還保證了良好的中遠距視力。但是框架眼鏡的鏡片和角膜的頂點有一定的距離，致使高度數鏡片有一定的放大率，容易使配戴者有一定的不適和眩暈感? 。目前還在研究的液晶衍射鏡希望能夠解決這些問題。
手術矯正
雖然通過手術矯正老視并不十分完善，但隨著手術技術不斷研究和進步，手術方式出現多樣化的發展趨勢。根據手術部位不同可分為角膜屈光術、可調節的晶狀體(IOL)植入和晶狀體摘除手術以及鞏膜屈光術。
角膜屈光術：
① 激光手術：從90年代初，準分子激光角膜屈光術開始在臨床應用，至今20余年。從一開始的LASIK到現在的Kappa角補償等新技術，激光手術的精確性和穩定性逐漸提高。其中一開始的LASIK技術主要有侵入性較少，保留程度高以及手術之后的恢復較快等優勢但也存在過矯和矯正不足等缺點，所以LASIK的治療效果需要臨床上的進一步研究和調整。
② 角膜層間植人物：該手術的治療是在角膜層間植人人工合成物之后，使該部位角膜的屈光發生改變，從而矯正老視中的的近視力。臨床應用上大多使用目前世界上使用較多的如ACI等具有良好光學通透性和相容性的植入物 ，但其具體療效和臨床安全性仍需臨床觀察進行證實。
③傳導角膜成形術：即(CK)，這種方式早應用于美國，以其安全、方便、短時間恢復、可重復治療、可以預測等優點不斷得到推廣和發展，成為屈光術尤其是治療老視和遠視的重要治療方法。近幾年來自內障手療手段之一。
