秋冬季節(jié)，天氣比較寒冷，很多人晚上睡覺覺得冷，睡不著，會用電熱毯來提供熱量，但是專家張大煒認(rèn)為不應(yīng)該長期使用電熱毯，他認(rèn)為電熱毯有輻射，那么電熱毯危害有哪些呢?本期健康生活健康全集就為你好好探討這個話題!

　　該視頻主要文字介紹：

　　電熱毯危害

　　1、質(zhì)量差的電熱毯在長時間使用后如果維護不好有可能會發(fā)生漏電的現(xiàn)象，所以睡覺的時候好也不要使用。

　　2、電熱毯會使毛細(xì)血管一直處于擴張狀態(tài)，體內(nèi)水分和鹽分明顯丟失，容易出現(xiàn)口干、咽痛、鼻孔出血、皮膚干燥以及大便秘結(jié)等。

　　3、電熱毯的電磁輻射對人體的健康影響廣泛，在電磁輻射的作用下，常會出現(xiàn)多核白細(xì)胞，白細(xì)胞、網(wǎng)狀白細(xì)胞增多而淋巴細(xì)胞減少的現(xiàn)象。血液生化指標(biāo)方面則出現(xiàn)膽固醇偏高和膽堿酯酶活力增強的趨勢。

　　4、電熱毯的電磁輻射對人體的健康影響廣泛，電磁輻射會引起高強度微波連續(xù)照射可使人心律加快、血壓升高、呼吸加快、喘息、出汗等，嚴(yán)重時可以使人出現(xiàn)抽搐和呼吸障礙，直至死亡。

　　5、孩子的身體活力比較大，如果經(jīng)常使用電熱毯習(xí)慣了電熱毯的熱度，會使孩子對寒冷的抵抗力下降，免疫力也會隨之降低，影響生長發(fā)育，所以不推薦給孩子使用電熱毯。

　　6、電熱毯的危害還表現(xiàn)在溫度過高會降低睡眠的質(zhì)量，使第二天起床后精神不振，其實長時間睡電熱毯并不舒服。

　　7、電熱毯是機械升溫，會破壞人體的平衡機制，從而促使血壓升高。

　　注意事項

　　電熱毯雖然可以保暖，但電熱毯的危害也不容忽視，使用不當(dāng)也起到適得其反的效果，使用時間不宜過長，并且不宜與人體有直接接觸，一般睡前1小時開始通電加熱、入睡前關(guān)掉電源為好。

　　經(jīng)常使用電熱毯的人，早晚應(yīng)增加飲水量。以減少電熱毯對身體的危害。

　　不要在電熱毯上放置尖硬物，更不要將電熱毯放在突出金屬物或其它尖硬物上使用。

　　本期嘉賓介紹

　　張大煒

　　張大煒，男，副主任醫(yī)師，第三批全國名老中醫(yī)學(xué)術(shù)繼承人。少承祖訓(xùn)，志于發(fā)揚家學(xué)。1988年進入北京中醫(yī)學(xué)院(現(xiàn)北京中醫(yī)藥大學(xué))中醫(yī)臨床專業(yè)學(xué)習(xí)。 1993年7月畢業(yè)后在北京中醫(yī)醫(yī)院心血管內(nèi)科工作至今。現(xiàn)擔(dān)任心內(nèi)科病房執(zhí)行主任。

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　　電熱毯使用方法

　　1、使用前，應(yīng)詳細(xì)閱讀使用說明書，好請有經(jīng)驗的人進行指導(dǎo)。

　　2、電熱毯適合在硬板床上使用，不宜在席夢思床、鋼絲軟床和沙發(fā)床上使用，因受力后電熱線在伸拉或曲折時容易變形或斷裂，誘發(fā)事故。

　　3、使用電熱毯必須平鋪，放置在墊被和床單之間，不要放在棉褥下使用，以防熱量傳遞緩慢，使局部溫度過高而燒毀元件。

　　4、電熱毯絕不可折疊使用，以免熱量集中，溫升過高，造部局部過熱。使用電熱毯，不宜每天折疊，這樣會影響電熱線的抗拉強度和曲折性能，以致造成電熱線斷裂。

　　5、一般電熱毯的控制開關(guān)具有關(guān)閉、預(yù)熱、保溫三檔。就寢前，先將開關(guān)撥到預(yù)熱檔，約半小時后，溫度可達25℃左右。入睡前，要將開關(guān)撥到保溫檔，如果不需要繼續(xù)取暖，要將開關(guān)撥至關(guān)閉檔。使用預(yù)熱檔，好不要超過2h，若長時使用，容易使電熱毯的保險裝置損壞。

　　6、電熱毯不要與熱水袋、湯婆子、熱水玻璃瓶等器具一起使用，也不要在火坑上使用，以免其他取暖器具的熱量加速絕緣層老化而縮短電熱毯的使用壽命。

　　7、電熱毯通電后，對不能自動控溫的電熱毯達到適當(dāng)溫度時應(yīng)立即切斷電源。

　　8、電熱毯通電后，如遇臨時停電，應(yīng)斷開電路，以防來電時無人看管而釀成事故。

　　9、使用前，應(yīng)仔細(xì)檢查電源插頭、毯外電熱引線、溫度控制器等是否完好正常。通電后，若發(fā)現(xiàn)電熱毯不熱或只是部分發(fā)熱，說明電熱毯可能有故障，應(yīng)立即拔下電源插頭，進行檢修。

　　10、切忌用針或其他尖銳利器刺進電熱毯。拆換熔絲時要謹(jǐn)慎。

　　11、給小孩、老人、病人使用電熱毯時要防止小孩尿步床、病人小便失禁，或汗水弄濕電熱毯，引起電熱線短路、若沾水或尿濕電熱毯，應(yīng)及時晾干，或通電烘干后再使用。使用時，一定要有人照料，注意掌握合適的溫度，以免過熱發(fā)燙。