歡迎大家來到健康生活視頻全集，便秘問題困擾了很多人，也折磨了很多人，那么便秘的危害有哪些呢?我們該如何解決便秘問題呢?帶著這些問題我們去尋找專家丁健華為我們說說便秘相關知識，希望他能夠幫助便秘患者解決這個頭疼的問題!
該視頻主要文字介紹：
便秘的危害
1、引起肛腸疾患。便秘時，排便困難，糞便干燥，可直接引起或加強肛門直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔等。
2、胃腸神經功能紊亂。便秘時，糞便潴留，有害物質吸收可引起胃腸神經功能紊亂而致食欲不振，腹部脹滿，噯氣，口苦，肛門排氣多等表現。
3、形成糞便潰瘍。較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔周圍結構，阻礙了結腸擴張，使直腸或結腸受壓而形成糞便潰瘍，嚴重者可引起腸穿孔。
4、患結腸癌。可能是因便秘而使腸內致癌物長時間不能排除所致，據資料表明，嚴重便秘者約10%患結腸癌。
5、誘發心、腦血管疾病發作。臨床上關于因便秘而用力增加腹壓，屏氣使勁排便造成的心、腦血管疾病發作有逐年增多趨勢。如誘發心絞痛，心肌梗塞發作，腦出血，中風猝死等。
6、引起性生活障礙。這是由于每次長時間用力排便，使直腸疲勞，肛門收縮過緊及盆腔底部痙攣性收縮的緣故，以致不射精或性欲減退，性生活沒有高潮等。
7、易使婦女發生痛經，陰道痙攣，并生產尿潴留，尿路感染等癥狀。
8、影響大腦功能。便秘時代謝產物久滯于消化道，細菌的作用產生大量有害物質，如甲烷、酚、氨等，這些物質部分擴散進入中樞神經系統，干擾大腦功能，突出表現是記憶力下降，注意力分散，思維遲鈍等。
本期嘉賓介紹
丁健華
丁健華，男，副主任醫師，醫學博士，全軍肛腸專病中心副主任，擅長各類結直腸癌開腹及腹腔鏡下根治術;低位及超低位直腸癌保肛手術;頑固性便秘的診治;結腸鏡下各類大腸腺瘤及早期癌的微創切除術;及復雜性肛腸疾病的診治。現任中華中醫藥學會肛腸專業委員會常務委員、中國中西醫結合學會肛腸專業委員會青年委員，全軍結直腸病專業委員會委員，全軍結直腸病專業大腸癌學組委員。2010-2011年作為訪問學者赴美國克利夫蘭醫學中心研修，師從美國結直腸外科學會主席、美國胃腸內鏡醫師學會主席Steven Wexner教授。在本專業國際期刊《Disease of colon and rectum》、及國內期刊《中華外科雜志》、《中華普通外科雜志》、《中華胃腸外科雜志》等發表論文30余篇。先后有4篇論文被美國結直腸外科學會年會錄用，5篇論文被英國結直腸外科學會年會錄用。
飲食過于精細
肉類和脂肪類食物占據了餐桌，含纖維多的植物性食品吃得少了，使腸道蠕動減弱，就容易便秘。尤其是白領一族，三餐不固定，經常在外食用油膩食物，引起消化困難及腸胃功能紊亂。此外，減肥過度、吃得太少的人也容易便秘。
壓力大、精神緊張
在高強度的工作節奏之下，許多人或不能及時排便，或雖有便意但一時強忍。“便秘門診簡直一半是心理醫生，抑郁、焦慮等都是便秘的誘因之一，會導致大腸肌肉緊張，削弱胃腸功能。”譚靜范稱。另外，不少上班族受睡眠不好困擾，都會擾亂排便的生物鐘。
疾病及藥物副作用
服用鈣片、高血壓藥、抗抑郁藥、肌肉松弛劑等都可能引起便秘。久病體弱、長期臥床、營養不良、肥胖者也容易便秘。
衰老也會導致便秘問題
老人隨著年齡增長，各種機能減退，腸管的張力和蠕動減弱、參與排便的肌肉張力低下，都導致對排便的推力不夠，引起慢性便秘。老人容易患上的慢性疾病也和便秘直接相關，如糖尿病、腸道腫瘤等。便秘影響全身健康
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