我們能夠聽到各種優美的旋律，都離不開我們的耳朵，所以我們日常生活中一定要保護好我們的耳朵健康。那么日常生活中引起聽力下降的原因究竟有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著健康之路欄目馬鑫專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　聽力下降的原因

　　第一

　　如果我們長時間被噪音所籠罩，那么就會對我們的耳朵造成損傷，所以日常生活中我們應該遠離噪音。

　　多發于駕駛員、爆破工作者、酒吧KTV工作者、紡織車間工人等。

　　第二

　　鄰近器官的影響。如中耳炎、耳鳴、耳聾、鼻炎等為常見。

　　分泌性中耳炎由于鼓室內有積液，導致聲音的傳導受到一定的影響，所以導致我們出現聽力下降的現象。

　　而化膿性中耳炎是鼓室分泌物阻塞或造成鼓膜穿孔所致。

　　中耳炎如果不及時治療所造成的危害遠不是聽力下降這么簡單，還會演變成永久性病灶、誘發腦膿腫等危及生命的并發癥等。

　　又如肥厚性鼻炎不但阻礙呼吸，且會影響通向中耳的咽鼓管，使患者發生耳鳴和聽力減退的現象。

　　第三

　　我們要養成良好的用耳習慣，不健康的用耳習慣也會對我們的耳朵健康造成嚴重的影響，頻繁的掏耳朵就是不好的習慣。

　　如過度頻繁的用硬物掏耳朵，傷害到鼓膜，造成聽力損害。

　　第四

　　鼓膜穿孔等疾病引起。

　　第五

　　很多心腦血管疾病都容易引發聽力下降，如高血壓、高血脂、動脈硬化等。

　　耳保健操

　　1、揉耳廓

　　雙手食指歪曲成勾如耳廓形狀，拇指在下揉搓耳廓，揉50次左右直到耳朵發熱為止。

　　2、明耳朵

　　用食指插入耳中，力度要輕，深部不要太深，避免插入力量太大傷及耳膜。食指插入后立即拔出，反復20次左右。

　　3、醒耳骨

　　雙手中指搭在耳朵后側頭部，食指搭在中指上，然后自然滑下敲打耳朵后側頭部，反復30次左右。

　　4、震耳

　　將雙手張開，相互揉搓發熱，然后迅速捂住耳朵全部然后松開，如此10次左右，能有耳朵清靜的感覺。

　　本期嘉賓介紹

　　馬鑫

　　女，副主任醫師，擅長耳部疾病，頭暈，耳鳴，耳聾等耳鼻喉科疾病的診治。

　　注意：本頻道文章版權歸中央電視臺，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容!