痔瘡是非常痛苦的疾病，對患者的生活造成很大的影響，生活中當出現痔瘡的時候就應該積極地進行相關的治療。那么日常生活中怎樣緩解痔瘡呢?接下來就讓我們一起隨著健康之路視頻全集節目王晏美專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　怎樣緩解痔瘡

　　1.溫水坐浴

　　溫水坐浴對于緩解痔瘡是非常不錯的方法，可以盆里盛滿熱水，然后把屁股坐進去，促進局部血液的循環。

　　2.肛門操

　　提肛操是為了能改善局部血液循環，改善肛門括約肌功能。

　　作、臥、站、立均可，吸氣時，肛門用力內吸上提，緊縮肛門，呼氣時放松。每次肛門放松、緊縮30次，早晚各一次。

　　痔瘡食療方法

　　1、木耳湯

　　木耳湯是非常好的飲品，對于治療痔瘡有著非常好的作用，可以將黑木耳30克洗凈，與白糖60克加水煮湯。

　　每服1碗。適用于內外痔、便血及肛門疼痛者。

　　2、鱔魚湯

　　取黃鱔肉200克，與蔥、姜、料酒、鹽各適量加水煨湯。適用于內痔出血、氣虛脫肛者。

　　3、柿餅湯

　　取柿餅2-4枚，加水煮爛即成。每日2次。適用于痔瘡出血者。

　　4、無花果湯

　　無花果湯對于治療痔瘡也是非常好的選擇，取無花果2枚，水煎或空腹生食，能有著治療痔瘡，有利恢復健康。

　　日服2次，可酌情加倍取食。適用于痔瘡腫痛出血者。

　　5、荸薺湯

　　將鮮荸薺500克洗凈，加紅糖90克及清水適量。文火煮沸約60分鐘即成。1次或分次飲，連服3日。亦可日服鮮荸薺120克，適用于痔瘡出血者。

　　6、苦參雞蛋湯

　　將苦參60克水煎汁，與雞蛋2枚共煮，吃蛋飲湯，每日1次。適用于痔瘡出血者。

　　7、桑耳粥

　　將桑耳100克煎水取汁后，放入糯米100克共煨粥。每日1次，適用于痔瘡下血、煩熱羸瘦者。

　　8、蒼耳粥

　　將蒼耳子15克文火炒黃，加水200毫升煎汁100毫升，去渣，放粳米150克，加水400毫升煮為薄粥。日服2次。用治痔瘡。不可久服多服。

　　9、熘肥腸

　　將豬大腸500克洗凈，納入芫荽100克后將兩端扎緊。將腸放入鍋內，加水煮至七成熟時撈出，去香菜，切片。然后按常法炒熟、調味、勾芡即成。適用于痔瘡便血、脾虛者。

　　10、槐花牛脾湯

　　將牛脾250克洗凈切小塊，與槐花15克共入鍋中，加水煨湯。每日1次，吃脾飲湯。適用于痔瘡疼痛、下血、脾虛者。

　　本期嘉賓介紹

　　王晏美

　　男，衛生部中日友好醫院肛腸科主任醫師，北京中醫藥大學教授。兼北京市亞運村醫院副院長、中國醫師協會肛腸專業委員會副會長兼總干事，全國醫師定期考核肛腸專業編輯委員會副主任委員兼秘書長，中華中醫藥學會肛腸分會常務理事兼副秘書長，北京醫師協會肛腸科專家委員會副主任委員兼秘書長，中國肛腸網副主編，北京醫學會醫療損害責任技術鑒定專家，中組部第七批援疆專家并任新疆自治區人民醫院肛腸外科副主任、自治區人民醫院援疆專家隊隊長，北京圣馬克醫院高級顧問，全國六十余家肛腸醫院技術顧問，任衛生部“十年百項”計劃肛腸病推廣項目主講和北京中醫藥大學研究生班授課老師。

　　專業特長

　　擅長治療各種痔瘡、肛裂、肛乳頭瘤、肛竇炎、肛瘺、各種肛周膿腫、便秘、潰瘍性結腸炎、直腸息肉等肛腸疾病，尤其是治療各種重度痔瘡(如環狀痔、嵌頓痔)、高位肛瘺、復雜性肛瘺、重度肛周膿腫、頑固性肛周瘙癢、肛門直腸狹窄、直腸脫垂、肛門墜脹、肛門直腸痛、結腸息肉、潰瘍性結腸炎等肛腸疑難重癥經驗豐富，療效滿意。在國內外首創雙向等壓引流法治療高位和復雜性肛瘺及膿腫，該方法微創、低痛，解決了諸多臨床難題。

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