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[太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極站樁要領及作用
太極拳的特點是穩打穩扎,那么怎么練穩呢?太極拳教程建議練樁功,太極樁功是很多人討厭練習的,大家都覺得枯燥、無聊,其實樁功非常的有意思,而且樁功對身體的好處不容小
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳中氣沉丹田的含義及作用
丹田對于習武之人來說并不陌生,練太極拳練的就是丹田。運用好丹田可爆發無窮的力量,人們常說四兩撥千斤,講的就是丹田。太極拳的特點是丹田勁的運用,太極拳教程有詳細的
[太極拳教程] 32式太極拳 簡單一動作祛斑效果超神奇
臉部長斑是許多人的煩惱,不僅影響美觀,而且還影響心情。太極拳的特點疏通徑路、加快血液循環,能幫助人們排毒養顏,具有淡斑的功效,太極拳教程有詳細的動作講解,下面我
[太極拳教程] 太極拳教程 提高太極境界的六大技巧
太極拳是我國傳統文化的瑰寶,修煉太極拳具有修身養性的作用。太極拳的好處是強身健體、延年益壽,太極拳的特點陰陽變化、虛實轉化,那么,在練習中如何提高太極境界呢?下
[太極拳教程] 太極拳教程 太極拳的發展史及健身功效
太極拳在武術歷史上已有多年,隨著改革開放的到來,人們的生活水平不斷提高,太極拳的好處深受人們歡迎,近幾年,太極拳教學流傳至國外,很多外國人追起太極拳潮流,下面我
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