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[菜類] 木耳的功效 木耳加它一起吃勝過冬蟲夏草
這個(gè)冬天,相信大家都吃了太多的肉類食物,是不是會(huì)覺得油膩呢?尤其是對(duì)于有三高的朋友來說,這個(gè)時(shí)候來一點(diǎn)健康又能清理腸胃的食物實(shí)在是太好不過了。而今天要為大家介紹
[飲食] 常吃這種米睡得更香甜疾病也少了
時(shí)下的人們都十分注重食療養(yǎng)生,其中多提倡吃些五谷雜糧,而選擇吃小米便是極好的選擇。小米是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、低廉、口感佳的食材,且和人們的日常飲食緊密相關(guān)。
[飲食] 大蒜煮水喝治病有奇效 醫(yī)生都搶著學(xué)
大蒜既能單吃,又能作為烹制食物的提味“佐料”,但卻有很多人對(duì)大蒜持著“只遠(yuǎn)觀而不褻吃焉”的態(tài)度,只因吃完大蒜會(huì)在口腔中留下難聞的氣味,影響和別人的近距離溝通。
[益壽食品] 山藥的功效與作用
  山藥是很常見的一種滋補(bǔ)食物,吃山藥的好處非常的多,日常我們也會(huì)經(jīng)常的食用,但是對(duì)于山藥具體的功效與作用我們并不是很了解的,下面就跟小編一起來了解一下山藥的具
[家政女皇] 20161120家政女皇:左小霞講花生怎么吃補(bǔ)脾
  花生通常都是被大家稱之為是長(zhǎng)壽果的,那么花生的吃法有哪些呢?花生怎么吃補(bǔ)脾還不上火呢?接下來就隨著家政女皇節(jié)目一起來看看專家怎么說吧。
[女性飲食] 女人冬天養(yǎng)胃 常吃這些食物能保胃
  現(xiàn)代人生活和工作都非常的忙碌,很多人都容易患上各種各樣的胃病,你們知道冬季養(yǎng)胃該怎么做嗎?很多的食物其實(shí)就可以幫助我們養(yǎng)胃哦,今天就給大家介紹一下究竟生活中
[飲食] 甲醛鴨血曝光 如何識(shí)別真假鴨血
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[飲食] 一顆葡萄籽養(yǎng)生功效驚人 你一定不知道
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[飲食] 紅糖暖胃 紅糖這樣吃暖胃效果好
  紅糖是生活當(dāng)中十分常見的食物,便宜又好吃,其實(shí)紅糖的暖胃效果是十分好的,那么紅糖暖胃的吃法有哪些呢?紅糖除了暖胃之外還有哪些功效呢?下面大家就跟著小編看看紅
[飲食] 玉米這樣吃10年內(nèi)難生病 不信你試試
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[疾病療養(yǎng)] 孕早期準(zhǔn)媽媽每天怎么吃
  孕早期的準(zhǔn)媽媽飲食要以清淡為主,不宜太油膩,飲食均衡,可適當(dāng)進(jìn)食新鮮的水果和堅(jiān)果類食物。
[飲食] 堅(jiān)持嚼這物身體強(qiáng)壯不生病
枸杞是廣為人知的一種滋補(bǔ)養(yǎng)生食材,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值甚高,人們常吃點(diǎn)能有效呵護(hù)健康。其中,枸杞也有多種食用方法,而選擇干嚼則能最大化的保全枸杞中所含的營(yíng)養(yǎng)素,更有效的發(fā)揮
[果類] 葡萄柚這么吃營(yíng)養(yǎng)能提升好幾倍
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[飲食] 紅薯的功效 紅紅的它是冬季保健佳品
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