- [谷類] 薏仁的功效 薏仁搭配一物巧除體內(nèi)濕氣
- 薏仁在生活是很常見的，那么大家知道薏仁的功效有哪些嗎?我們都知道薏仁具有很好的去除體內(nèi)濕氣的功效。
- [果類] 蘋果的好處 這種水果熱著吃醫(yī)生都害怕
- 作為水果，蘋果是人們非常常見的一種，而且人們也知道它降壓、補(bǔ)血、抗氧化、助眠、抗膽固醇等等，但是究竟蘋果怎么吃才能更好的發(fā)揮它的功效呢？醫(yī)生表示熱著吃蘋果效
- [飲食] 早餐吃什么最營養(yǎng) 早上吃什么食物好
- 早餐是十分重要的，它關(guān)乎我們的健康，有很多人在生活當(dāng)中忽視了吃早餐，很多時(shí)候急急忙忙的就不吃早餐了，那么早餐吃什么比較好呢?早餐怎么吃呢?下面大家就一起來看
- [飲食禁忌] 飲食禁忌 春節(jié)期間這樣飲食要當(dāng)心
- 在春節(jié)這個(gè)歡樂的時(shí)候，小編還是要提醒大家，要時(shí)刻注意飲食健康，當(dāng)然關(guān)于春節(jié)飲食，大家還是要謹(jǐn)慎的，那么春節(jié)有哪些飲食禁忌呢？春節(jié)怎么吃好呢？今天我們就為大家介紹
- [飲食] 薏仁粉的功效 竟有那么多好處
- 薏仁粉的作用很多，但是很多人不知道怎么吃，怎么去利用。只把薏仁粉當(dāng)作普通食物對(duì)待，其實(shí)這是很錯(cuò)誤的。那么薏仁粉的功效到底有哪些，我們一起來了解下吧，別再吃錯(cuò)了。
- [益壽食品] 黑木耳的功效與作用 黑木耳的飲食禁忌
- 黑木耳我們經(jīng)常的吃，口感也很好，黑木耳是常用的食材，比如涼拌，炒菜，煲湯等，那么黑木耳的功效與作用有哪些呢?黑木耳的挑選有哪些注意事項(xiàng)呢?下面就跟小編一起來
- [益壽食品] 紅棗的功效 怎么吃紅棗效果好
- 紅棗在生活中很是常見，我們一般都會(huì)生吃紅棗，因?yàn)榧t棗生吃口感也是很棒的，那么我們知道紅棗具體的功效有哪些嗎?應(yīng)該怎么樣來吃紅棗才是最好的呢?下面就跟小編一起
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 消化不良吃什么食物好
- [營養(yǎng)價(jià)值] 甘蔗的營養(yǎng)價(jià)值 冬季吃甘蔗的好處
- 甘蔗在我們這邊還很少見的，很多人覺得甘蔗吃的太費(fèi)事就懶得買甘蔗吃，其實(shí)甘蔗的好處很多的，尤其是甘蔗含有非常豐富的膳食纖維，下面就跟小編一起來了解一下甘蔗的營
- [疾病預(yù)防] 要想抗癌 吃2噸大蒜都抵不上做這些事
- 癌癥多恐怖不用我多說。然而經(jīng)常聽到網(wǎng)上流傳這樣的說法：吃大蒜抗癌，吃大蒜包治百病，每天吃大蒜活到99……于是大家爭相購買大蒜。再加諸多原因，如今大蒜的價(jià)格是
- [飲食] 紅糖加點(diǎn)它食用排毒效果更強(qiáng) 趕快吃起來
- 健康的好身體是大家都起到的，而毒素卻是危害健康的“阻礙”，所以說，排毒則是獲取健康的重要渠道，其中食療便是好方法。
- [飲食] 被人們忽視的它竟是抗衰佳品
- 南瓜是一道普通的瓜果食物，用其加工而成的南瓜餅俘獲了很多食客們的胃。另外還有美味的南瓜粥、南瓜子…
- [飲食] 冰糖換個(gè)吃法也是養(yǎng)生良藥 可惜很多人不知道
- 冰糖既屬于一種糖果，又是營養(yǎng)價(jià)值高的食材，雖然也較為常見，但是其強(qiáng)大的保健作用卻是不能被人們所忽視的。
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20161206萬家燈火欄目：夏萌講控制血糖怎么吃
- 有人血糖高不能吃糖，有些人卻是血糖低要吃糖，還真是兩極分化呢，那么在生活中，我們控制血糖要怎么吃呢?得了糖尿病就要拒絕一切甜食嗎?下面隨著萬家燈火視頻一起來
- [水產(chǎn)] 小小香螺竟有如此功效 值了
- 香螺的造型比較奇特，味道更是有些特殊了，香螺的肉質(zhì)吃起來細(xì)嫩爽滑，并且還有很強(qiáng)的營養(yǎng)價(jià)值，那么香螺的具體功效是你了解的嗎?
