- [益壽食品] 黑木耳的功效與作用 黑木耳的飲食禁忌
- 黑木耳我們經常的吃,口感也很好,黑木耳是常用的食材,比如涼拌,炒菜,煲湯等,那么黑木耳的功效與作用有哪些呢?黑木耳的挑選有哪些注意事項呢?下面就跟小編一起來
- [益壽食品] 紅棗的功效 怎么吃紅棗效果好
- 紅棗在生活中很是常見,我們一般都會生吃紅棗,因為紅棗生吃口感也是很棒的,那么我們知道紅棗具體的功效有哪些嗎?應該怎么樣來吃紅棗才是最好的呢?下面就跟小編一起
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 消化不良吃什么食物好
一般情況下,出現消化不良,應該減少食物的攝入,讓胃腸道得到休息;另外建議可以喝一些米粥,不要吃肉
- [營養(yǎng)價值] 甘蔗的營養(yǎng)價值 冬季吃甘蔗的好處
- 甘蔗在我們這邊還很少見的,很多人覺得甘蔗吃的太費事就懶得買甘蔗吃,其實甘蔗的好處很多的,尤其是甘蔗含有非常豐富的膳食纖維,下面就跟小編一起來了解一下甘蔗的營
- [疾病預防] 要想抗癌 吃2噸大蒜都抵不上做這些事
- 癌癥多恐怖不用我多說。然而經常聽到網上流傳這樣的說法:吃大蒜抗癌,吃大蒜包治百病,每天吃大蒜活到99……于是大家爭相購買大蒜。再加諸多原因,如今大蒜的價格是
- [飲食] 紅糖加點它食用排毒效果更強 趕快吃起來
- 健康的好身體是大家都起到的,而毒素卻是危害健康的“阻礙”,所以說,排毒則是獲取健康的重要渠道,其中食療便是好方法。
- [飲食] 被人們忽視的它竟是抗衰佳品
- 南瓜是一道普通的瓜果食物,用其加工而成的南瓜餅俘獲了很多食客們的胃。另外還有美味的南瓜粥、南瓜子…
- [飲食] 冰糖換個吃法也是養(yǎng)生良藥 可惜很多人不知道
- 冰糖既屬于一種糖果,又是營養(yǎng)價值高的食材,雖然也較為常見,但是其強大的保健作用卻是不能被人們所忽視的。
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20161206萬家燈火欄目:夏萌講控制血糖怎么吃
- 有人血糖高不能吃糖,有些人卻是血糖低要吃糖,還真是兩極分化呢,那么在生活中,我們控制血糖要怎么吃呢?得了糖尿病就要拒絕一切甜食嗎?下面隨著萬家燈火視頻一起來
- [水產] 小小香螺竟有如此功效 值了
- 香螺的造型比較奇特,味道更是有些特殊了,香螺的肉質吃起來細嫩爽滑,并且還有很強的營養(yǎng)價值,那么香螺的具體功效是你了解的嗎?
- [果類] 吃水果的注意事項 短命的人竟都吃過這種水果
- 大家肯定都覺得,多吃水果身體好,在這個美好的夏天,敞開肚子吃水果會怎么樣呢?專家告訴你,太愛吃一種水果反而會讓你短命!不了解水果屬性,一味地狂吃,會對身體造成很
- [營養(yǎng)價值] 南瓜的營養(yǎng)價值
- 南瓜在我國的種植很多,因為這類種植的好處還是很多,很多人都喜歡吃南瓜,南瓜非常的好吃,很受大眾的喜愛,那么對于南瓜來說它的營養(yǎng)價值有哪些呢?下面就跟小編一起
- [飲食] 這樣吃水果更養(yǎng)生 可惜70%的人都不知道
- 各種美味的水果是人們日常食療養(yǎng)生的首選,而水果除了帶給人們美味的味蕾享受之外,還十分有益健康。但對于吃水果這個問題,很多人都有一個小疑惑,那就是怎么吃才能更養(yǎng)生
- [飲食] 花旗參和西洋參的區(qū)別 怎么吃效果好
- 花旗參和西洋參聽起來很相似,而生活中也有很多人把他們弄錯,不知道它們個子的功效是什么。那么花旗參和西洋參的區(qū)別有哪些呢,今天我們就來學習一下,以后別再搞混淆了哦