- [健康熱點] 遠離肺癌、肝癌等5種高發癌，這些小習慣要注意！
- 國家癌癥中心一項研究指出，肺癌、肝癌、胃癌、結直腸癌和食道癌是導致癌癥死亡的前五位類型，占癌癥死亡總數的67.50%。
- [身體] 體內缺少哪種維生素身體表現會告訴你 自查一下看你缺不缺
- 維生素是人體所需的營養元素之一，也算是比較大的一個營養群體了，主要是種類比較多，對人體的作用也是各不相同，就顯得很重要。在生活中，也會建議大家多補充點維生素
- [養生常識] 為什么冬天容易生病 做好6件事健康過冬
- 隨著冬季的腳步悄然而至，寒風凜冽，雪花紛飛，人們不僅感受到了季節的變換，還常常遭遇健康的挑戰。冬季，似乎成了各種疾病的高發期，感冒、流感、呼吸道疾病、心血管
- [身體] 身體不同表現告訴你到底缺哪種營養 對照著調理缺啥補啥
- 營養是人體的一種能源，如果身體缺少某一種營養，就會影響身體正常運行，給身體帶來不良影響。
- [養生常識] 血型和肥胖之間有關系 減肥期間不同血型在飲食上有什么講究
- 通常情況下，在醫學上我們的血型一般有四種;A型、B型、AB型和O型。想要了解自己的血型，我們可以去醫院進行血型檢測。血型和肥胖之間的關系是什么？
- [養生食譜] 紅薯怎么吃最有營養價值 除了烤著吃這些也很美味
- 紅薯是一種營養豐富的食物，它含有大量的維生素、礦物質和膳食纖維，對人體健康有很多好處。下面我們將介紹紅薯怎么吃最有營養價值的方法。
- [煙酒茶] 一戒煙啥毛病都出來了還要繼續下去嗎 身體會不會受不了
- 戒煙是一個無比艱難的過程，許多吸煙者在戒煙過程中會經歷各種身體上和心理上的副作用，大致包括焦慮、抑郁、食欲增加和易感疲勞等。面對這些不適，很多人會開始質疑，
- [飲食] 各種慢性疾病適合吃什么水果 一文給你說清楚
- 大家都知道想要身體健康要適量食用蔬菜水果，但是很多人不重視水果，其實水果中含有豐富的營養物質，那么各種慢性疾病適合吃什么水果呢?適量吃水果確實對健康有利，但
- [用品] 牙膏蘸水會不會影響刷牙效果 這些功效類牙膏有效嗎
- 很多人刷牙前喜歡將牙膏蘸一下水，想讓牙膏起更多泡沫，但是有人說這個習慣會降低牙膏的摩擦力，從而降低刷牙效果，這個說法正確嗎?牙膏的種類有很多，有些牙膏有美白
- [飲食] 放醬油有這個習慣 當心增加高血壓的患病幾率
- 醬油是常見的一種調味料，很多人在做飯時會加入醬油來調味或者調色，其實醬油中鹽分也是很高的，如果用醬油時經常犯這個錯誤，也會危害身體，那么醬油吃不多對健康的危
- [其他] 各種蛋之間有什么區別 還不知道怎么選的看過來
- 很多人都會通過吃蛋來給身體補充營養，但是常吃的蛋有雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋等，這么多蛋類之間的營養有什么差別呢?皮蛋和咸鴨蛋是鴨蛋制作而成的，受到很多人的喜
- [煙酒茶] 戒煙后身體會出現的各種變化 了解后不驚慌
- 吸煙已經是現在比較常見的事情了，很多人應該都有在吸煙，我們知道吸煙對身體的危害比較大，也有人在積極戒煙，戒煙后身體會出現的各種變化有什么?戒煙也會有一些身體
- [兒童] 哪10種情況不能打疫苗 打疫苗需要注意這些
- 在日常的生活中經常看見有人打疫苗，我們都知道在小的時候都會打疫苗，由于寶寶年紀小、抵抗力弱，所以自出生起就需要接種一系列的疫苗來增強自身對傳染性疾病的抵抗力
- [谷類] 豆漿渣的各種吃法是什么 豆漿渣的好處
- 豆漿渣是在做豆漿過程中留下的殘渣，許多人打完豆漿之后不管豆漿渣，這是不對的，豆漿渣里面營養豐富，對人體有好處，那么請問豆漿渣的各種吃法是什么?豆漿渣的功效與
- [飲食禁忌] 水果的吃法 這些水果吃法使細菌多一倍
- 日常生活中，有很多人喜歡吃水果，因為水果能及時的幫我們補充水分和維生素，但您知道一些水果的吃法嗎，家里來客人時怎么才能吧水果切的漂亮一點呢，而且啊有些吃水果
