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- 現(xiàn)在人們?yōu)榱俗非笊眢w健康，很多人都會選擇在日常三餐中適當?shù)某孕┐旨Z，因為現(xiàn)在很多人會得“富貴病”你，是吃得過于精細所導(dǎo)致的。粗糧是有一定的營養(yǎng)價值，但也不能盲目
- [科學(xué)養(yǎng)生] 這些“黃金比例” 讓你向長壽跨出99步
- 隨著生活質(zhì)量的日益提高，大家對健康的關(guān)注也在逐漸地增加，每天不再是腳步匆匆，不再一味地為了工作廢寢忘食，而是懂得了慢下來，把工作與生活相結(jié)合，在工作中保持良好的
- [健康道] 20140211健康道視頻：劉納講吃粗糧的好處
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- [飲食禁忌] 粗糧雖好 這6類人慎吃
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- “六月不減肥只能宅家里”很多女性朋友為了這句話想盡各種方法，節(jié)食，運動，減肥藥等等，能想到的方法估計都用上了。酸奶也是各位女性加肥的首選，但是效果真的好嗎?從馬
- [飲食禁忌] 粗糧可防癌 吃多了也會致癌
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- [飲食] 粗糧雖好但不要貪吃 這3類人更需謹慎
- 隨著生活方式的改變和生活水平的提高，人們對吃的要求早已不是飽腹，健康與營養(yǎng)才是大家所關(guān)心的問題，由此粗糧成了餐桌上的“寵兒”。很多人把飲食不節(jié)帶來的肥胖、消化不
- [女性飲食] 吃什么東西可以減肥 12種食物打造好身材
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- [養(yǎng)生常識] 粗糧的好處 7類人群不宜常吃粗糧
- 隨著人們生活水平的提高，人們的生活觀念也漸漸發(fā)生了改變，營養(yǎng)的平衡越來越受到人們的重視。粗糧可以預(yù)防疾病，但卻比較粗糙，不易消化，所以并不是每個人都適合吃粗糧。
- [健康大不同] 20140916健康大不同視頻：沈紅藝講吃粗糧益處
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：注意：本頻道文章版權(quán)歸上海教育電視臺，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快
- [食話實說] 20140209食話實說2014：粗糧燉排骨的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：注意：本頻道文章版權(quán)歸四川網(wǎng)絡(luò)廣播電視臺，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請
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- [養(yǎng)生常識] 冬季養(yǎng)生 日常吃粗糧的10種功效
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